Sumažina pirštus - skausmas pirštais

Kiekviename gyvenime yra akimirkų, kai vairavimo pirštus. Tačiau kai kurie iš šio reiškinio yra labai reta, ir kažkas kovoja su gyvybei liga. Šiame straipsnyje, mes suprantame, kodėl skauda pirštus, ir kad ji daro įtaką.

Norėdami atsikratyti tokių nemalonių pojūčių, tokių kaip skausmas, mėšlungis, diegliai, turėtų išsiaiškinti jų atsiradimo priežastį.

Priežastys priepuolių

• Padidėjęs fizinis aktyvumas gali turėti įtakos jūsų kūno būklę. Pavyzdžiui, dažnai pratimas - bėgimas ristele, tempimas, mankšta, plaukiojimas gali sukelti pernelyg raumenų įtampą. Tai yra todėl, kad tai yra spazmas, ir yra kitas nemalonus ir skausmingas.

• Stiprus cheminis apsinuodijimas dažnai yra daugelio ligų priežastis. Iš čia yra mėšlungis, gerklės pirštai, vibruojančio konvejeris pradeda. Be to, tokia būklė gali trukti ilgiau nei 1-2 dienas.

• Hipotermija. Ekspozicijos šalto vandens, sniego, ledo, mėšlungį galūnių žmonėms. Jei esate šaltas ir jausti skausmą, verta greitai eiti į šiltą vietą, priešingu atveju galite užšaldyti savo rankomis ir kojomis.

• Lėtas kraujotaką. Dažnai žmonės su prastos apyvartą dažni priepuoliai. Be to, ji gali sumažinti rankas ir kojas, tarsi būti kai toje pačioje vietoje kartą -zatekat kaklo.

• Kalcio trūkumas gali būti žalingas jūsų sveikatai. Tai ne tik apie pirštus skausmo, taip pat trapūs kaulai. Taip pat galite spustelėti sąnarių alkūnes ir kelius.

• Staigus baimė žmogui atneša stuporas - ir jis pradeda purtyti, yra mėšlungis.

Kai nustatyti skausmai ir skausmai priežastį, būtina išspręsti problemą. Pirštai skauda, daugiausia žmonių iš senyvo amžiaus. Bet jei jūs vis dar jaunas, tada jums neturėtų turėti jokių negalavimų, žinoma, jei jūs neturite traumų. Jei tokio amžiaus sumažina pirštus, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kuris pasakys tolesnių veiksmų ir paskirti gydymą.

Šiuo metu yra daug būdų, kaip gydyti spazmus ir mėšlungį numeris:

• Masažas. Jei skauda pirštus ar pirštai, turėtų paprašyti giminaičių masažuoti sergantį galūnę. Ši procedūra gali išgydyti jus, ne tik iš mėšlungis, bet ir nuo daugelio kitų ligų. Yra net specialus plotas medicinoje, kai asmuo traktuojamas tik su masažo pagalba.

• Žolelių arbatų ir tinktūros. Fitoterapija yra puikus prevencija prieš skausmą galūnėse. Reguliariai spazmas į gydytojų rankas patarti gerti kasdien ramunėlių arbata - ji atpalaiduoja raumenis ir ramina nervus. Be to, galite naudoti kalkių arbata. gali būti naudojamas nėščioms moterims, ne visi žolelių, tai geriausia pasikonsultuoti su gydytoju.

• Šiltos vonios. Puikiai tinka atsipalaiduoti jūsų kojos bus šilta vonia, kuri ramina nervus ir atpalaiduoja raumenis.

• Galia. Jei kamuoja kasdien traukuliai, atkreipkite dėmesį į savo mitybą. Įdėti šiuos produktus į dietą :. varškės, pieno, žalumynai, daržovės ir tt Svarbiausia yra tai, kad produkto sudėtyje yra padidėjęs kalingumo ir kalcio.

• Venkite hipotermija. Jei gyvenate šalto, pirštai bus skausmas kartus. Štai kodėl, siekiant išvengti lėtinės formos mėšlungis, rankos turi būti šilta.