Somnology kas tai? pareigos

Garso miegas yra kaip geros sveikatos ženklą, taip pat apetito. Todėl, nemiga - tos pačios ligos kaip bet kuris kitas, kuriuos reikia gydyti. Bet dauguma žmonių, o ne kreiptis į specialistą, nori savigydą, kuris gali tik pabloginti padėtį. Dar viena priežastis, kodėl žmonės atidėti vizitą į gydytoją - tai ne žinoti, ką reikia kreiptis į specialistą. Miego problemos ir jų pašalinimas buvo miego gydytojas.

somnology

Somnology - medicinos šaka, kuri siekiama ištirti ir jų pašalinimas iš miego sutrikimų. Ši medicinos šaka - gana nauja tendencija. Iki šiol, mes nustatėme, daugiau nei 80 rūšių miego sutrikimų, kurie turi įtakos žmogaus sveikatai, todėl, jo gyvenimo kokybę. Šie specialistai yra neveikia įprastose klinikose ir paskyrimas gali būti tik į privačią kliniką. Jie bus aptariami toliau.

somnology

Taigi, miego - gydytojas, kurio darbas yra prevencija ir gydymas miego sutrikimų. Jo spektras veiklos yra gana platus, tačiau kai kurių problemų ji miega gali būti išspręsta kartu su kitais gydytojais - neurologas, infekcinių ligų specialistą, otolaryngologist. Apie tai, kas klausimus padės atsikratyti miego? Tai, visų pirma, problemų, kurios reikalauja neatidėliotino gydymo. Tai nemiga, miego apnėja, knarkimas, neramus miegas. Vaikai Somnology padeda atsikratyti košmarų, ilgą miegą, miego modelius, kai vaikas painioja dieną ir naktį. Gydymas yra ne visada vaistus, nes problema gali būti psichologinis, ir gydytojas padės ištaisyti situaciją ir atkurti ramus miegas.

miego patarimai

Jei jūs ar artimuosius kankinamas bemieges naktis, turėtų padaryti su miego paskyrimą. Tai tikrai teisingas sprendimas. Bet prieš jums kreiptis į gydytoją, pasistenkite laikytis šių nurodymų.

• Eiti miegoti ir atsibusti reikia tuo pačiu metu darbo dienomis ir savaitgaliais.
• Nereikia miegoti per dieną. Jei esate įpratę dienos miego, jis turi būti prieš 15:00 ir mažiau nei per valandą.
• Eiti miegoti naktį tik reikia, kad mieguistumo išvaizdą. Jei miegas yra ne, tada Jums reikia rasti atitraukė veiklą.
• Sportas ir fizinė veikla prisidėti prie periodinės atsiradimo garso miego. Taigi jums reikia padaryti pratimus ryte ir žygiai bent valandą per dieną.
• Ritualai, kurie pridedami prie atliekų pailsėti, padėti dera prie stipraus ir saldus sapnas. Tai gali būti atpalaiduojanti vonia, atpalaiduojanti muzika arba skaityti įdomią knygą ar žurnalą.
• Nereikia imtis prieš miegą stiprios kavos ir arbatos, verta mesti svaigalų.
• Jūs neturėtumėte persivalgyti prieš miegą. Bet jei tu miegi be vakarienės nėra, tada jūs galite gauti lengvų užkandžių: jogurtas, pieno, daržovių ar vaisių.
• Migdomieji yra priklausomybę, todėl nereikia piktnaudžiauti jiems.

Pažadinimo skambutis

Negalima atidėlioti vizitą į miego, jei turite tokias sąlygas ir ligų simptomus:

• hipertenzija ir širdies išemijos, kurie pagilina naktį;
• Knarkimas;
• gauti migdomųjų ilgą laiką;
• pastovus noras miegoti per dieną;
• dažnai Falls, vaikščioti ar dantų griežimas savo miego;
• kvėpavimo nepakankamumas arba problemos su juo sapne;
• diskomfortas per miego (Formikacija, sustingimas ar mėšlungis, galūnių).

Tai nerimą keliantys simptomai.

diagnostika

Dėl miego diagnostikos veikia naudojant metodus, iš kurių kai kurie bus išsamiai aptartas skaičių.

Polisomnografija - testų, kurie atliktų sapne aptikti pažeidimus, studijuojamos kvėpavimą, kraujospūdį, širdies susitraukimų dažnis, deguonies lygiu, smegenų bangų modelius, akių judesiai, kvėpavimo raumenų ir galūnių serija.

Elektrokulogramma (EOG) - elektrofiziologinis metodas nagrinėjimą akių raumenis ir išorinį sluoksnį tinklainės, keičiant biopotencialų stimuliacijos tinklainės ir akių judesių metu.

Elektrokardiograma (EKG) - elektrofiziologinis tyrimas ir įrašymo elektros laukų, kurie gaunami veikimo širdies metu.

Elektromiogramos (EMG) - elektrofiziologinis tyrimas ir registravimas elektrinio aktyvumo raumenis.

Dinaminis pulsoksimetrą - neinvazinis metodas, pagrįstas spektrooftometricheskom apskaičiavimo metodą, prisotinimo kraujo deguonies laipsnį.

Elektroencefalograma - elektros įrašymo kompleksas virpamoji procesas gaunama kaip Elektroencefalografas.

analizuoja

gali būti nepakankamas tikslais Gydymo vienas aparatūros diagnostika, ir tokiu atveju gali būti reikalaujama analizė. Jis gali būti dalijamasi (pvz šlapime ar kraujyje) ir privatus. Pastarasis priklauso nuo paciento sveikatai. Jei miego sutrikimų priežastis tapo kai infekcijos rūšies, jis išduos siuntimą į miego infekcinių ligų. Jei problema - veiklos ENT gydytoju sfera, tada su juo. Ir po jų tyrimo gydytojas paskiria tinkamą gydymą.

Specialistė Maskvoje

Jei minėti patarimai nepadeda, ir miego problemų neturi trauktis, jūs turėtumėte pamatyti specialistą. Kur galiu rasti miego Maskvoje?

Sostinėje yra įvairių centrai ir laboratorijos miego tyrimas, kuriame kvalifikuoti darbuotojai suteiks reikiamą pagalbą. Žemiau yra jų sąrašas su kontaktine informacija.

• Klinikinis sanatorija "Barvikha", kuris yra įsikūręs Odintsovo rajone Maskvos regione. Centras yra medicinos srityje daugiau nei 20 metų, ir jis skaito paskaitas apie miego sutrikimus pažengusiems mokymo atliekami du kartus per metus.
• Kardiologijos institutas. A.L. Myasnikova, 15 d.,-A, esantis trečiosios Cherepovskaya. Institute veikia miego laboratorijoje, pagrindinį, kurių kryptis - miego apnėja ir hipertenzijos gydymui.
• Federalinis mokslo Klinikinė centras Otorinolaringologija ant Volokolamsk plento, r. 20, netoli metro stoties "Falcon". Ekspertai naudoti naujausius pažangos medicinos už miego apnėja ir knarkimo gydymo.
• Nacionalinis medicinos chirurgijos centras pavadintas po pyragas Žemutinės Pervomayskaya. 70. Laboratorija centre veikia nuo 2013 m ir per tą laiką sugebėjo sukaupti didelę patirtį miego sutrikimų gydymui.
• Somnological paslaugos Medicinos centras "Diagnostika" ant vaizdingos, 14, p. 1 (stotelė Metro "Polejayevskaya" "Schukinskaya") ir už ksenoterapii moliniame veleno centro, 64 d., 2 puslapis (metro stotis "Taganskaja") , Paslauga taip pat suteikia galimybę internetu įrašymo ir kliringo galimybę. Kai vidaus konsultacija atliko išsamią apklausą su kitų specialistų dalyvavimo, be miego.
• "SM -Klinika" ant gatvės Clara Tsetkin, D. 33/28 siūlo miego sutrikimų apklausą su Vokietijos ir Izraelio įrangos pagalba.
• Klinikinė universitetinė ligoninė. MP Setchenov № № 1 ir 3 punktus, esantį ant Big Pirogovskaya, 6 d., 1 p. Ir Rossolimo 11, p. Be № 1. Jie veikia somnological biurą, pagrindinį darbą, kuris yra nustatyti miego sutrikimai. Be № somnological skyriaus 3 veikia, teikti įvairias paslaugas.
• Eurazijos klinika ant Novy Arbat, D. 36/3, kuri yra įrengta moderni laboratorinė įranga somnological padės atsikratyti problemų, susijusių su miego sutrikimais.

Be to, sostinės klinikų, miego problemos bus išspręstos, taip pat Maskvos regione. Khimki Kolomna ir veikti somnological spintos.

• "Šeimos gydytojas" ant Prospect Kirova. 10. Jūs galite praeiti visapusišką egzaminą ir gauti patarimų iš patyrusių specialistų.
• Medicinos gydymas ir terapija ir klinikinės centras Gynybos ministerijos Khimki, apylinkės Glider, OW. 14.

Specialistė Sankt Peterburge

Būtina pagalba taip pat galima gauti pasikonsultavusi miego Sankt Peterburge toliau išvardytų klinikose.

• Sankt Peterburgas miesto ligoninė Borisovas, 9, ir Sestroretsk, kuris turi gydymo centras sutrikimus kvėpavimo miego metu.
• Sankt Peterburgas klinikinė ligoninė iš anksčiau ant avenue Torez, d.72. Taip pat yra centras sutrikimų kvėpavimo gydyti miego metu, naudojant ambulatoriškai ir stacionare gydyti.
• Poliklinika kompleksas (medicinos centras) ant Moskovsky Prospect, D. 22.
• Konsultacinė ir diagnostikos centras su poliklinikos tuo Marine Avenue, D. 3. Tai galima ambulatorinio gydymo.
• Širdies MEDICINOS CENTRAS Juodosios upės. Ji veikia somnological laboratorijas, kai ne tik miego sutrikimai ir jų sprendimų, bet taip pat visiškai kardiologinės diagnostikos tyrimas.

Be specializuotų klinikų, miego pagalba Sankt Peterburge galima gauti laboratorinių tyrimų ir korekcijos kvėpavimo sutrikimų ir somnology departamentas. Jis įsikūręs Vidaus ligų katedros propedeutics BMA apie Zagorodnyj prospekte, 47 d..

Filialas somnology įsikūręs Tarptautinio instituto Biologinės sistemos institutas. SM Berezina, JDP ant 6 sovietinės, D. 24/26.

Su laiku gydymo Somnology Sankt Peterburge suteiks visą reikiamą pagalbą.

Vienas kvalifikacijos Jekaterinburge

miego pagalba Jekaterinburge gyventojai gali gauti taip medicinos įstaigose.

Centras atstatomasis medicinos ir reabilitacijos ligoninėje Road stotyje "Sverdlovsko-keleivis" į Nadezhdinskaya, d. 9A. Pacientai centras turi galimybę atlikti išsamų patikrinimą ligoninėje ir tada pasireiškia kaip ambulatoriškai.

Sverdlov №2 Regioninė ligoninė, departamentas funkcionalus ir ultragarso diagnostikos ant krantinės Darbo jaunas, d. 3.

Ko ieškoti?

Miego - tai gydytojas, kuris gali išgelbėti žmones nuo miego problemų. Žmonės, kurie turi laiko, kad pamatytumėte specialistas, galėjo atsikratyti knarkimo, miego apnėja ir nustatyti sveikatos būklę hipertenzija. Pagal atsiliepimus, miego arba nustatyti gydymo remiantis diagnostikos ar koreguoti, jei pacientas yra vertinamas kitoje specialistas. Šis metodas pašalina negalavimų beveik 85%.