Raugėjimas po valgio. Priežastys ir išgelbėjimas.

Jūs tiesiog malonu valgyti skanus porcija savo mėgstamų patiekalų. pilnas skrandis ir pilnumo jausmas. Norėčiau atsigulti ir pailsėti. Bet staiga, organizmas pradeda maištauti, ir jūs garsiai atryti. Keista, iš karto jis jautėsi geriau, pilnumo skrandyje pojūtis praėjo. Reikėtų pažymėti, kad dažnai raugėjimas po valgio būna daug žmonių. Kai kurie net tikėtis, kai kalbama, kad gauti atleidimą. Pradedant nuo to, ar ligos ar normaliam vystymuisi už raugulys po valgio?

Priežastys gali būti įvairios. Jie turi suprasti, ir jei jie lydi savo ligos, pašalinti ir atsikratyti šio nemalonūs reiškiniai, pavyzdžiui, raugulys po valgio. Priežastys gali būti randamas iš miltų, patiekalų ar gėrimų, žinoma. Galbūt jūs esate nuolat skubėti, kregždė didelių gabaliukus kalbėti valgio ar blogų kramtyti maistą metu. Tokiais atvejais, ore, kartu su maistu ir gėrimais į skrandį, ir gali sukelti ne tik BURP, tačiau pūtimas diskomfortą. Dažnas raugėjimas po valgio gali būti nesaikingas gazuotų gėrimų pasekmė. Jie yra dujos, kurios, esant pirmai galimybei, bus pasirinkti išorės. Pabandykite sumažinti jų skaičių į savo mitybą, ir tai geriau neįtraukti visi. Iš jų naudos mažai, ir nuolatinis raugėjimas po valgio išnyks.

Deguonies ir pieno kokteiliai, plakta grietinėlė, Zefyrai, suflė, visi produktai, kuriuose yra daug oro, tai kaupiasi skrandyje ir rezultatas privalo būti raugėjimas po valgio. Priežastys gali būti prašoma ir kai kurių produktų, kurie Jums netikti. Pavyzdžiui, pieno. Pabandykite jį pašalinti per kelias dienas nuo jos meniu. Jei raugėjimas dingo, tada jums pavyko nustatyti priežastį. Ne, surasti jį kitiems produktams. Tai gali būti šokoladas, kolos, įvairių rūšių citrusinių vaisių, riešutų, sojos, kukurūzų, kviečių, kiaušinių ir kitų produktų. Nepertrauktos raugėjimas po valgio gali būti blogų įpročių rezultatas - Kramtomoji guma. Nepertrauktos kramtomoji veda prie gausių kaupimo seilių, kurios tada, kartu su oru į skrandį. Kai gerti iš čiaupo, ar per fontanai šiaudeliais, kuo daugiau oro nuryjama. Tai geriau gerti gerti iš puodelio ar puodeliai.

Jei visi minėtų priežasčių yra pašalinami, bet vis dar siekia raugėjimas pavalgius, ieškoti žemos rūgštingumo skrandžio priežasčių. Tai nėra nereikalingas eiti pas gydytoją, patikrinti rūgšties kiekį skrandyje. Jei Jūs jau išnagrinėjo ir nustatė jų rūgštingumo trūksta, galite ją įkelti į šį. Paprastai, ekspertas priskiria administravimo narkotikų su druskos rūgštimi iš karto prieš valgį. Norėdami atsikratyti problemos, niekada pailsėti atsigulus po valgio. Stenkitės būti vertikalioje padėtyje. Geresnis sprendimas būtų maža malonus pėsčiomis. Tai padės išvengti skrandžio turinį į stemplė ir sukelti raugėjimas.

Nepertrauktos raugėjimas po valgio gali būti dėl sutrikusios virškinimo sistemos, ligų, skrandžio ir žarnyno, tokiais atvejais ji lydi stiprus deginimo pojūtis krūtinėje ir nemalonaus rūgštus skonis burnoje. Vienas iš efektyviausių priemonių ją gydyti yra ožkos pieno. Išgerkite stiklinę pieno kasdien po valgio ir po dviejų - trijų mėnesių, jums bus atsikratyti nemalonių problemų. Jei Beknięcie po valgio neatrodo dažnai, tada galite naudoti magnezijos ar sodos tirpalu. Išgerti vieną stiklinę kokteilio po valgio ir raugėjimas, nebus rodomi. Kaip nuolatinis priemonė kovoje su liga, galite naudoti cukraus gabalėlį su penkiais lašais gvazdikėlių aliejaus.

Yra dar vienas veiksmingas būdas, kad nereikalauja jokių įrankių naudojimą. Tai padės atsikratyti stipraus ir ilgai atsirūgti. Tiesiog guli ant nugaros ir pakelti savo tiesias kojas bent iš keturiasdešimt penkių laipsnių kampu. Pabandykite išlaikyti juos tokioje padėtyje kuo ilgiau (2-3 minutes). Po kelių pakartojimų raugėjimas išnyksta.