Pečių sąnario raumens stilius: simptomai ir gydymas

Šiandien žmonės vis dažniau kreipiasi į specialistus, kurie turi ištiesti pečių sąnario raištį. Ši tendencija paaiškinama tinkamu gyvenimo būdu, neracionaliu mityba ir netgi paveldima liga. Paprastai tokia problema turi susidurti su didelėmis fizinėmis ar net mechaninėmis apkrovomis.

Bendra informacija

Peties diržas, kuris užtikrina judesį viršutinės galūnės, susideda iš trijų siūlių (pečių, akromiko-klaviskulių, pečių-apykaklių). Dėl didelės judesių amplitudės ši sritis laikoma gana pažeidžiama vieta įvairiems sužalojimams. Pečių sąnariai būdingi vadinamojo rišamųjų aparatų natūraliam nestabilumui, todėl labai dažnai reikia susidurti su štamais. Iš tikrųjų tokia patologija beveik visada reiškia raiščių plyšimą. Atsižvelgiant į traumos sunkumą, išskiriami mikroskopiniai ir visiška pertrauka.

Bundles yra tankios gijos, susidedančios daugiausia iš jungiamojo audinio. Jie sudaro tam tikrą kaulų sanglaudą.

Pečių sąnario raiščių ištempimas dažnai sukelia judesių pažeidimą visoje kamienoje. Nesant gydymo laiku, padidėja tikimybė, kad problema bus vėl gimsta į chronišką patologiją, o tai pasireiškia pažeidžiamo ploto nestabilumui.

Pagrindinės priežastys

• Pernelyg fizinis aktyvumas. Tokio pobūdžio pečių sužalojimai pirmiausiai diagnozuojami plaukiojančių ar sunkiosios atletikos sportininkams.
• Įprasto kraujo tiekimo sutrikimas, dėl kurio sumažėja audinių elastingumas.
• Kaulų augimo formavimas (osteofitai).
• Blogi įpročiai. Pvz., Rūkymas sutrikdo medžiagų apykaitos procesus visame kūne.
• Hormoninių vaistų įvedimas.

Klinikinis vaizdas

Paprastai, su pečių pažeidimais, paveiktos tik tam tikros ragenos (sternoklavikulinė, sąnarių kapsulė arba vadinamoji liauka-šonkaulinė sąnarys). Priklausomai nuo sužalojimo, patologiniame procese gali dalyvauti įvairios struktūros, galinčios stabilizuoti sąnarį.

Pečių sąnario raiščių ištempimas paprastai būdingas stiprus skausmas ir diskomfortas šioje srityje. Nepalankios pojūčiai sustiprėja palpacija ir judesiai. Be to, gali pasireikšti šiek tiek patinimas, tam tikros raumenų grupės įprastinio mobilumo apribojimas. Kartais odos temperatūra didėja. Jei gydymas nėra laiku, skausmo sindromas tampa intensyvesnis kiekvieną dieną, o patinimas kelia didelį diskomfortą. Visa tai liudija gana pavojingos patologijos, vadinamos pirminiu tendonitu, vystymą.

Kaip klasifikuota peties sąnario suspaudimas?

Pažeidimo simptomai ir jų intensyvumas priklauso nuo traumos sunkumo:

1. Pirmasis laipsnis pasižymi lengvais klinikiniais požymiais. Pacientas turi nedidelę žalą, o žalos plotas yra minimalus. Skausmingas diskomfortas skiriasi traukiant personažą.
2. Antrasis laipsnis yra būdingas sunkesni simptomai. Skausmas yra intensyvesnis, bet kokie bandymai judėti ranką lydimi padidėjusio diskomforto. Vidutinė edema, hematomos dėl poodinio kraujosruvio stebimas.
3. Trečiasis laipsnis yra pažymėtas ryškiais simptomais. Pacientai skundžiasi stipriu skausmu paveiktoje teritorijoje. Esant sunkumams atlikti įprastus rankos judesius, pastebimas viso peties sąnario nestabilumas. Tokiems pacientams reikia nedelsiant hospitalizuoti.

Pirmoji pagalba

Per pirmąsias minutes po pažeidimo pečių srityje ekspertai primygtinai rekomenduoja nukentėjusįjį išdėstyti taip, kad būtų sumažinta našta rajone. Geriau nuspausti savo drabužius. Pagal paveiktą sąnarį reikia nulenkti minkštą medžiagą ir tvirtai sureguliuoti ją padangomis arba dažniausiai elastine tvarsčiu. Po to ant padangos ar tvarslės reikia uždėti šaltą vandenį sudrėkintą audinį. Pirmiau aprašytos procedūros gali sumažinti diskomforto skausmą, kuris taip dažnai būna susijęs su peties sąnario raiščių ištempimu.

Šiame etape reikalinga pagalba yra baigta. Visos tolesnės priemonės turėtų būti atliekamos prižiūrint kvalifikuotam specialistui ir būtinai stacionarioje aplinkoje.

Jei pacientas turi nedidelį pečių sąnario raištį, simptomai nedaro skausmingo diskomforto, pirmiau aprašytos priemonės yra pakankamos. Tačiau nereikės kreiptis į gydytoją.

Diagnostika

Jei įtariate patologiją, nedelsdami kreipkitės į traumatologą. Visų pirma priimančiojo gydytojas turėtų išklausyti paciento skundus, atlikti fizinį tyrimą ir surinkti visą ligos istoriją. Tik po to gali būti nustatytos kelios papildomos procedūros (rentgeno tyrimas siekiant diagnozuoti, ultragarsą, MRT, artroskopiją).

Nerekomenduojama pabandyti nustatyti savęs žalos pobūdį. Kvalifikuoti specialistai per trumpiausią įmanomą laiką gali patvirtinti peties sąnario raiščių ištempimą ir nurodyti tinkamą gydymą.

Konservatyvi terapija

Per kelias dienas po greito sužalojimo, pacientams rekomenduojama visiškai atsipalaiduoti ir šaltai paveikti paveiktą vietą. Norint išvengti tolesnių deformacijų jungtyje, būtina dėvėti specialų kaladėlį. Tačiau ilgas imobilizacijos laikotarpis gali neigiamai paveikti tiesioginę peties funkcionalumą.

Rekomenduojami analgetikai, siekiant palengvinti skausmingą diskomfortą (Baralgin, Pentalgin, Panadol). Tada paprastai skiriami ibuprofeno ("Naprokseno", "Indometacino", "Chlotazolio") vaistai.

Be to, gydytojai skiria visus pacientus, kurie susiduria su tokia problema, kaip plečiant pečių sąnario, tepalo raištį. Kokie jie patinka?

• Homeopatinis. Šie vaistai gerina medžiagų apykaitą, slopina audinių destrukciją ("T tikslas", "Traumeel C").
• Pašildyti. Tokios priemonės pagerina audinių mitybą, palengvina skausmingą diskomfortą (Finalgon, Kapsikam).
• Tepalai-chondroprotektoriai.
• Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai. Jie yra atsakingi už skausmo mažinimą, uždegimo šalinimą, tačiau turi daug šalutinių poveikių. Tokie tepalai nerekomenduojami ilgą laiką ("Naise", "Ketoprofenas", "Nimesulidas").
• Kombinuotas.

Visa tai, kas išdėstyta anksčiau, gali amžinai pamiršti apie tokią problemą, kaip plečiant peties sąnario raiščius. Tepalus, gelius ir kitus vaistus reikia skirti tik specialistas, atsižvelgdamas į paciento individualią būklę.

Norint padėti chirurginiam intervencijai, būtina kreiptis tik ypatingais atvejais, kai pacientui būna kraujavimas. Taip pat, chirurgija gali būti nustatyta, kai konservatyvus gydymas nepasiekė pageidaujamo efekto.

Tradicinės medicinos pagalba

Kaip dar galite sumažinti skausmingą diskomfortą, būdingą tokiai patologijai kaip peties sąnario suspaudimas? Gydymas liaudies protezais yra dar vienas gydymo variantas. Tačiau rekomenduojama jį naudoti tik apsilankius gydytojui. Toliau pateikiame populiariausius tradicinės medicinos receptus.

1. Bulvės. Būtina šlifuoti nuluptus gumbus, sumaišyti su svogūnais, cukrumi ir kopūstais maždaug vienodomis dalimis. Kalbant apie nuoseklumą, ši priemonė turėtų būti panaši į agurklę. Pomidoras su bulvėmis rekomenduojamas vakarais ir paliekamas naktį.
2. Česnakai. Kelis gvazdikėlių česnako turi būti nulupti ir lukštenti į pilstomą būrį, pridėti gyvūnų riebalų. Gautas mišinys turi būti dedamas ant ugnies ir virintas. Per keletą minučių galite įdėti keletą lapų eukalipto. Po aušinimo šis mišinys turi būti filtruojamas ir trinamas į paveiktą zoną keletą kartų per dieną.
3. Vyresnysis taip pat veiksmingas tokioje patologijoje kaip ir pečių sąnario raiščių išsišakojimas. Gydymas namuose šiuo atveju reiškia mažo kiekio šviežių uogų (apie 200 g). Į mažą vandens kiekį reikia išvirinti vyresnįjį, įdėti šaukštą sodos. Sultinys turėtų atvėsti, po kurio jis turi būti filtruojamas. Ištempimo gydymui rekomenduojama sudrėkinti skudurą sultinyje ir dengti 15-20 minučių paveiktoje zonoje.

Prevencinės priemonės

Laiko sutrikimo peties sąnario gydymas praktiškai yra veiksmingas kiekvienu atveju. Tačiau bet kokia patologija yra lengviau užkirsti kelią nei vėlesnis vaistų vartojimo kursas. Šiuo atveju ekspertai rekomenduoja nuolat stiprinti raiščių raiščių aparatus. Tuo tikslu jums reikia reguliariai naudotis, atlikti pratimus ryte, laikytis aktyvios gyvenimo būdo. Atliekant bet kokios sudėtingos pratybas, raumenų negalima iš anksto pašildyti iš anksto.

Traumos atveju nerekomenduojama atlikti nepriklausomą pečių sąnario suspaudimo gydymą. Geriau kreiptis pagalbos iš chirurgo. Kartais pagal dažniausiai pasitaikantį ruožą gali pasislėpti rimtas išsiplėtimas ar net susiaurėjimas, kuris, jei nėra kompetentingos terapijos, gali sukelti rimtų komplikacijų.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas dienos mitybai. Jis turėtų būti daug kalcio ir vitamino D. Labai svarbu laikytis tinkamo geriamojo režimo, nes tai yra skystis, kuris užtikrina pakankamą audinių elastingumą ir pagreitina medžiagų apykaitą.