Lokhin - kokios uogų, kokie jos privalumai?

Žinoma, daugelis iš jūsų žino, ar tik vieną kartą išgirdo tokių uogų kaip mėlynių. Bet ten bus daug žmonių, kurie nežino, ką Lokhin? Kokios uogų ir kas turi mėlynės? Tai labai paprasta. Tai skirtingų pavadinimų tų pačių uogų. Dažniausiai tai vadinama Lokhin gyventojai ir Ukrainos regionuose, kuriems Ukrainos kaip savo gimtąja kalba. Dėl naudingų savybių šio nuostabaus augalo turėtų sužinoti, kiek įmanoma, nes jo poveikis žmogaus sveikatai sunku pervertinti.

aprašymas

Tai yra santykinai mažas krūmas, jos vidutinis aukštis neviršija 1-1,5 metrų. Turi pilkšvai Lapai kiaušinio formos. Mažos baltos-rožinės gėlės ant šakos, kai žydėjimo Lokhin. Kokios uogų? Jis turi mėlyną-juodą spalvą su mėlyna-pilka spalvos prisilietimu. Žydėjimo šio krūmo laikotarpis, kaip nokinimo sezoną, ištemptas. Šiuo metu Lokhin, kurio yra pateikta atskleidimas, jis veikiamas rinkimo. Rinkti labiausiai medicininiais tikslais. Pradėti rinkti daugiausia vėlyvą vasarą.

Pasiskirstymas ir funkcijos

Kartais painiojama su mėlynių mėlynių, nes jie panašūs savo išvaizda. Tiek gausiai auga ant krūmų, bet mėlynės mažiau vandeningas, saldesnis ir mažesnės nei Lokhin. Kokios uogų ir auga bet kurioje vietoje? Skirtingai nei mėlynės, pirmenybę taigoje, mėlynės rasti visur. Rinkti kalnuose, skurdžiose, uolų ar pelkėta dirvose. Kaukazo kalnai, Altay, miškai, Tundra, miškai, pelkės ir pelkės - visi ras šią naudingą vaisių vietą. Dar didesni uogos renkamos gerai apšviestose vietose. Augalų antifrizas, todėl puikiai jaustis ir šiauriniuose regionuose. Vaisinės krūmas prasideda 11-18 metų gyvenimo, priklausomai nuo klimato sąlygų. Šis augalas gyvena daugiau kaip 90 metų.

Uoga Lokhin, kurių kaina svyruoja nuo 150 iki 800 rublių (priklausomai nuo regiono, pakuotės, preki pirkimo kokybė), turi kitų vardus. Kartais jis vadinamas Durach, durnihoy, pyanichkoy ir kiti panašūs žodžiai. Taip yra todėl, kad labai dažnai šalia mėlynių auga pelkinis gailis, kurio lapai ir šakos yra nuodingų aliejų. Jei per surinkimo krepšys uogos rudenį Ledum lapą gali atsirasti apsinuodijimo, kartais sunkus, su sąmonės netekimas.

Tuo tarpu šiauriečiams tiki Lokhin subtilus uogų, jos rinkimas reikalauja tikslumo, tai yra sunku surinkti ir išlaikyti, nepažeidus forma.

struktūra

Kaip jau yra žinoma, yra turtingas maistingųjų medžiagų Lokhin. Kokios uogų nuo siekiant pelno tašką? Kaip dalis dideliais kiekiais vitaminų A, B1, B2, C, P, PP, fenolio junginių, geležies, kalcio, cukraus, fosforo, organinių rūgščių, pektinų, celiuliozės. Stebina tai, kad beveik visi šis rinkinys yra ne tik krūmo vaisiai, bet ir jo lapai.

jo naudojimas

Naudokite jį turima fantazijos kolektoriaus įvairovė: valgomos šviežios, virtos uogienė, virta vaisių gėrimai, desertai, saldainiai, giros, želė, vynas, želė, trinamas su cukrumi.

Labai gražus ir šaldytų uogų Lokhin, ypač dėl to, kad šaldymo procesas neturi įtakos naudingų savybių produktas. Laikyti jį užšaldytos gali būti per metus ar daugiau. Norėdami uogos neperkamos pašalinių kvapų, talpa turi būti hermetiška.

nauda

Mėlynės - labai naudingas produktas. Jis pagerina koncentraciją, turi protivoskleroticheskoe, kapillyaroukreplyayuschee, priešuždegiminį, karščiavimą poveikį. Štai Lokhin uogos!

Pastabos žmonėms, vartojantiems šį uogų, rodo, kad lapai, taip pat vaisiai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Enterokolitas, gastritas su mažu rūgštingumu, cistitas yra labai naudinga, kad mėlynių sulčių arba pureed uogas.

Kaip vidurius naudoti lapų krūmų nuovirą. Be to, didesnė yra šio sultinio ir diabetas, širdies ligos ar anemija nauda. Jei karščiavimas, uždegimas, šlapimo sistema ir šalto gėrimo iš uogų naudingų.

Ekspertai mano, kad sultys Lokhin naudingiausi iš visų. Jis yra daug vertingesnis už net granatų gėrimą. Tas faktas, kad mėlynių sultys eksponuoja unikalias antioksidacinėmis savybėmis ir šių medžiagų sulčių Lokhin kelis kartus daugiau nei bet kuris kitas uogų sulčių.

Sulėtinti atminties praradimas, susijęs su amžiumi susijusių pokyčių, reikia gerti apie puse sulčių Lokhin litrą.

buvo rastas dar vienas įdomus nuosavybė mėlynės - jame yra medžiagų, kurios prisideda prie pasitraukimo riebalų. Tai daro uogų svarbu tiems, kurie nori sumažinti svorį. Šiuo tikslu ji gali būti naudojama bet kokia forma, ji yra naudinga gerti lapų augalo nuoviras.

Kontraindikacijos

Sakydamas: "viskas saikingai" atėjo tarsi specialiai mėgėjams naudoti šią uogų medicininiais tikslais. Tas faktas, kad didžiulis antioksidantų esančius vaisių ir lapų krūmų, gali sumažinti deguonies tiekimą į raumenis. Tai, savo ruožtu, veda prie sutrikimų savo darbą.

mitybos informacija

Kalorijų Lokhin mažai - 39 kcal. Šimtas gramų uogų kuriuose buvo 1 g baltymų, 0,5 g riebalų ir 6.6 g angliavandenių.

Norėdami suprasti, kas Lokhin kokios uogų, iš jo išvaizdos aprašymas nepakanka žinoti. Mums reikia pradėti valgyti šį vertingą produktą, kuris gali padėti normalizuoti medžiagų apykaitą, sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir padėti numesti svorio ir pagerinti bendrą sveikatą. Tai uoga taip pat labai skanu, todėl atsigavimas bus pareikšti su juo ne tik naudinga, bet ir smagu.