Kodėl nėštumo metu neturite pakankamai oro, kvėpuoti

Dusulys, ir dusulys gali pasireikšti beveik bet kas. Šio reiškinio priežastys yra daug. Tai paprastai atsitinka su nutukimu, aukštos fizinių krūvių, ir taip toliau. Dažnai, tačiau, oro trūkumas sukelia sutrikimus, širdies ir kraujagyslių sistemą. Be to, dusulys, dažnai skundžiasi, nėščioms moterims. Kas tai yra?

Kas būsimoms motinoms skundžiasi

Nėštumas - yra sunkus laikotarpis moters organizme. Šioje būsenoje jis patiria didžiulį stresą. Daugelis nėštumo neturite pakankamai oro. Moterys skundžiasi, kad jiems sunku kvėpuoti. Jie išsaugomi tik dažnai vėdinti.

Daugelis žmonių gali miegoti tik vėsioje vietoje. Priešingu atveju, jie tiesiog neturi užmigti. Moterys jaučiasi dusulys, sunku vaikščioti, jie tiesiog uždusti. Tad kodėl nėštumo metu neturite pakankamai oro? Kas yra priežastis, ir ar tokia sąlyga yra pavojingas?

Dažniausiai oro trūkumas atsiranda, kai vaikščioti greitai, fizinio krūvio, po kopimo laiptais, į konkretaus darbo atlikimo. Jei pasunkėjęs kvėpavimas susijęs nėščią moterį, net ir poilsio laiką, turėtumėte ieškoti profesionalios pagalbos.

Kodėl nėra oro nėštumo

Dusulys nėštumo metu, daugelis kenčia. Bet nesijaudinkite. Šis reiškinys susijęs su laiko ir negali pakenkti vaikui ar būsimos motinos. Tai yra dėl specifinio organizmo būklės. Pagrindinė priežastis yra priskiriamos:

1. Žemas lygis hemoglobino. Anemija nėštumo metu - tai dažnas reiškinys. Ligos, deguonies patekimo į kraują suma vystymasis yra žymiai sumažėja. Kaip rezultatas, moterys yra tiesiog nėra pakankamai oro nėštumo metu.
2. Sutrikimas širdies ir kraujagyslių sistemai. Iš nėščios moters organizmas patiria krūvio. Net nedidelis fizinis aktyvumas gali sukelti dusulį. Jei moteris prieš nėštumą buvo pastebėti pažeidimai, širdies ir kraujagyslių sistemą, ji gali trūkti ramybės orą. Dažnai šis reiškinys lydi galvos svaigimas ar alpimas.
3. Trūksta vitaminų ir mineralų. Daugeliu atvejų, oro trūkumas atsiranda, kai magnio trūkumas. Šiuo atveju, nėščia moteris, gali sukelti tachikardiją.
4. Neurozės ir nuolatinis stresas.

Kaip išspręsti šią problemą

Jei nėštumas yra sunku kvėpuoti, reikia kreiptis į už patarimus ekspertai. Paprastai, dusulys dėl šio kūno būklę - tai yra normalu. Bet jei deguonies trūkumas jaučiamas net ramybės, yra rimtos ligos rizika.

Norėdami pradėti, gydytojas privalo atlikti visapusišką patikrinimą. Nėščia moteris turėtų būti grąžintas į bendrą kraujo tyrimą, kad bus nustatyti hemoglobino lygį. Jei šis rodiklis yra žemas, ji gali suteikti geležies papildų arba vitaminų ir mineralų kompleksas, kuriame kompozicija turi geležies ir magnio.

Jei nėščia moteris jaučia oro trūkumą, taip pat aštrių, aštrus skausmas krūtinėje, kuris suteikia prie rankos ar kairiojo peties, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją priemonę padėti. Šioje būsenoje, pacientas gali mėlynuoti lūpos. Verta pažymėti, kad panašaus reiškinio nėštumo metu - kraštutinis retenybė.

ankstyvas nėštumas

Trūksta oro, gali būti jaučiamas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Šis reiškinys įvyksta 6-8 savaites. Ji buvo per šį laikotarpį į moters hormoninių pokyčių pastebėta.

Dažniausiai, kai nėštumas nėra pakankamai oro toksikozės metu. Daugelis mano, kad šis reiškinys yra pridėtas tik pykinimas ir vėmimas. Tiesą sakant, ryte ligos turi kitus juos lydinčius simptomus. Tai rėmuo, skausmas ir sunkumas skrandyje, pilvo pūtimas ir pilvo iš vidaus. Panašūs simptomai gali atsirasti moterų vėliau. Šie simptomai atsiranda, kai preeklampsija.

Į ankstyvosiose stadijose nėštumo moteris gali jaustis trūkumas ore po valgio. Ji švenčiama per pirmąjį trimestrą. Moterys Tokiais atvejais stengiuosi valgyti mažiau. Tačiau problema nėra išspręsta. Po valgio taip pat gali sukelti nemalonų raugulys, skrandžio skausmas ir rėmuo. Tai visų pirma susiję su augimo hormono plėtrai. Ši medžiaga yra labai susintetinti moterų kūno nėštumo metu.

Paskutinis trimestras

Kai nėštumas yra nepakankamai oro beveik visos moterys. Tokia sąlyga įvyksta vėlesniuose etapuose, kai krovinys ant kūno yra gerokai padidėjo. Tai galima paaiškinti fiziologiniais pokyčiais:

1. gimdos dydžio augimas dėl to, kad vaisiaus augimo.
2. Spaudimas kitų esančių pilvo ertmės organų.
3. Suspaudimas plaučius. Dėl šios priežasties, kvėpavimo sistema negali visiškai plėstis.
4. Spaudimas diafragma.

Kai kuriais atvejais, nėščia moteris gali patirti stiprų dusulį ir net uždusti. Dažniausiai šie simptomai pasireiškia per trumpą, mama augimo, taip pat tiems, kurie laukia kūdikio krupnenkogo gimimo.

Jei nepakanka oro per vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu, jums reikia šiek tiek kantrybės. Tai yra normalu. Apie kelias savaites iki gimimo vaisiaus nuleistas, o kvėpavimas tampa lengvesnis. Po gimda yra mažesnė.

Ką daryti, jei dusulys

Siekiant palengvinti būklę, kai dusulys, turite:

1. Atsipalaiduokite, jei problema atsiranda po fizinio krūvio.
2. Tuo pirmųjų požymių dusulys, gydytojai rekomenduoja keltis visomis keturiomis, atsipalaiduoti ir imtis lėtai įkvėpkite ir tada iškvėpti. Pakartokite šį pratimą kelis kartus jums reikia.
3. Jei nėštumas nėra pakankamai oro, tada likusi turėtų būti atvira langą ar lango. Šiame kambaryje neturėtų būti skersvėjų.
4. Poilsio stovi pusiau sėdi. Jūs galite naudoti mažų pagalvės ir palaiko. Šiuo atveju, miega ant nugaros nerekomenduojama per paskutinius nėštumo stadijose.
5. Pusryčiai turėtų būti privalomas. Jo nebuvimas taip pat gali sukelti oro trūkumą.
6. Pasitarkite su gydytoju. Galbūt jums užsiregistruoti raminančią ir atpalaiduojančią rinkti vaistažolių arba paskirti aromaterapija naudojant natūralių eterinių aliejų.
7. Negalima persivalgyti, taip pat saugokitės svorio. Papildomas svoris taip pat gali sukelti dusulį.

Jis turėtų būti naudingas

Jei nėra pakankamai oro, kai kvėpavimo nėštumo, būsimos motinos yra šiek tiek praktikos. Palengvinti tokios valstybės nėra visiškai sėkmingas. Tačiau, jei norite, galite pasinaudoti. Ekspertai rekomenduoja ne dusulys atlikti kvėpavimo pratimus. Tai leis moteris išmokti kvėpuoti gimdymo metu.

Verta paminėti, kad ši praktika leis vos keli žingsniai. Moteris per dusulys, galite sužinoti, kaip kvėpuoti gimdymo metu. Be to, kvėpavimo pratimai gali pagerinti sveikatos būklę ne oro trūkumo.