Kaip pagreitinti barzdos augimą? Patarimai ir gudrybės

Tuo brendimo vyrų veido pradeda augti plaukai. Šio proceso tempas pirmiausia priklauso nuo paveldimumo, tačiau yra keletas būdų, kaip pagreitinti. Žinoma, galite pasirinkti lengviausią kelią išprovokuoti spartų barzda - pirkti skatina narkotikų. Tačiau kol kas nežinoma, kokią įtaką jos poveikį žmogaus organų ir sistemų. Todėl, atsižvelgiant į lėtą plaukų augimą atveju ir didelio noro augti barzda be jokios žalos, galite naudoti patarimus ir konsultacijas siūlomų šiame straipsnyje.

tinkama mityba

Pirmasis ir paprasčiausias dalykas, kurį galite padaryti, siekiant paspartinti šerių augimą - siekti, kad savo mitybą taip, kad tik sveikas maistas buvo jame. Jis taip pat yra šiuo atveju sąlyga yra gerti daug skysčių. Prasta mityba, prasta sveikata lemti tai, kad sulėtėja ūsai ir barzdos augimo greitį. Todėl, įtrauktas į kasdienį meniu maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitaminų, mineralų, biotinas, geležies. Be to, kad šie veiksmai - geriausias būdas augti barzda, jie turi pagerinti odos būklę. Siekiant papildyti organizmą būtinais medžiagų gali būti naudojamos ir specialios kompleksai vitaminų ir mineralų. Būtinai padidinti baltymų maisto produktų suvartojimą, kaip plaukų sudaro keratinas, šis komponentas yra gyvybiškai svarbus.

odos priežiūra

Kiekvieną dieną, atkreipti ypatingą dėmesį į valymo veidą. "Kaip pagreitinti barzdos augimą šioje Taryboje?" - jums paklausti. Barzda plaukai bus ilgesnis daug greičiau, jei jūs pašalinti odą nuo odos šveitimas ir drėkina ją. Šalinama negyvas odos nuo veido epitelio paviršiaus, pavyzdžiui, naudojant garo šveitimas ir veido gydymas, jums atveria poras. Tai suteiks galimybę augti plaukai aktyviau užkirsti kelią juos auga į odą. Kaip rezultatas, auga barzda greičiau ir tampa storesni.

Kaip galima greičiau pailginimas veido plaukų , gali prisidėti prie veido masažas. Su juo pagerina kraujo tekėjimą į plaukų folikulus, kurie stimuliuoja ražieną augimą. Taip pat padės barzda auga greičiau galėtų trina į eukalipto aliejaus odos.

nusiraminti

Jei jūs nežinote, kaip paspartinti barzdos augimą, pagrindinis dalykas - neturi būti nervų. Streso sąlygomis, ne tik sulėtinti plaukų priauginimas procesą, bet taip pat daro juos trapūs ir silpni. Apriboti patirtimi, rūpesčių numerį ir išmokti valdyti emocijas. Puikus būdas kovoti su stresinėje situacijoje - kvėpavimo ir fizinių pratimų, jogos ir meditacijos. Tarp kitų dalykų, šie veiksmai padės jums stipresnis ir sunkiau. Sveikas žmogus ir barzda augs daug greičiau.

svajoti

Jei naktį jūs manote apie tai, kaip pagreitinti barzdos augimą, iš karto pasiduoti šią veiklą. Naktį miegoti! Miego trūkumas yra trukdoma veiksnys ražieną augimą. Per poilsio žmogaus kūnas atgauti naktį, mes praleido dieną, išleistas nuo įtampos. Taip pat atnaujinta svajonė kūno ląstelių ir tokiu būdu paspartinti barzdos augimą.

testosteronas

Ne jaunas amžius, berniukai ne galvoti apie tai, kaip skatinti barzdos augimą. Jie nereikia, nes pirminę išvaizdą šerių sukelia testosterono gamybą organizme dideliais kiekiais. Dėl šios priežasties tampa brendimui ir hormoninių pokyčių.

Suaugę vyrai padidinti testosterono ir barzdos augimo sumą gali paspartinti energijos pratimų, pavyzdžiui, svorio kėlimo būdą. Tokiu atveju būtina sąlyga norint pasiekti rezultatą yra rūkyti.

Patarimai

Jei nuspręsite auginti ilgą ir storą barzda, pagrindinis dalykas - nereikia persistengti jį Quest laikytis aukščiau nurodytų rekomendacijų. Pavyzdžiui, nesaikingas vitaminai gali ne tik sulėtinti plaukų augimą, bet taip pat gali sukelti rimtų pasekmių.

Plaukų barzdos linkę greitai ištęsti su amžiumi. Taigi, jei esate jauni, ir jūs turite barzda tik pradeda "pralaužti", tiesiog palaukti šiek tiek.

Augimo tempas šerių priklauso ne tik nuo paveldimumo, esminių maistinių medžiagų kiekį organizme, bet ir nuo lygio hormonai. Jeigu sistemoje gedimo atveju, organizmo pastangos tikslas, kaip pagreitinti barzdos augimą, bus veltui.

Jei jūsų plaukai sulėtėjo augimas, skustis ją. Pradeda augti naujas barzdą. Kartais skutimosi aktyvina plaukų augimą, kartais - ne, bet tai neįmanoma nuspėti iš anksto.

vaistinė vaistai

Norint augti barzda, gali ne itin pabandyti. Vaistinėse reiškia, kad pagreitinti plaukų priauginimas procesą toje kūno srityje, kuri juos sukelti. Šie vaistai yra "monoksidas", "Regeyn" ir "Rogaine". Jie visi turi tą patį veikimo mechanizmą ir yra visiškai nekenksmingas. Tokiose transporto priemonėse, kurių sudėtyje nėra dažiklių ar hormonų. Vienintelis kontraindikacija: šie vaistai yra nerekomenduojama naudoti jautriai odai, nes juose yra alkoholio.

Po šio paprasto, kaip jūs gana greitai augti ilgą ir storą barzdą.