Kaip pagerinti spermos ir padidinti nėštumo tikimybę

Pastaruoju metu vis daugiau ir daugiau jaunų šeimų kreipiasi į gydytojus reprodukcinę sistemą, nes jie nesugeba suvokti vaiką dėl jų pačių. 60% atvejų nevaisingumo priežastis slypi moters, bet ir vyrų veiksnys yra labai dažnas. Siekiant išvengti arba paneigti negalėjimas turėti vaikų tuo žmogus, pakankamai perduoti tik vieną analizę - spermos analizė. Tiesiog valandas po analizės pora bus galima spręsti apie spermos kokybę. Jei dėl to, paaiškėjo, kad yra keletas problemų, turite aptarti su savo gydytoju, kaip pagerinti spermos ir padidinti pastojimo tikimybę.

1. Pirmas dalykas, ką jums reikia padaryti kelyje į tėvystę - tai atsisakyti žalingų įpročių. Rūkymas ir alkoholis skyla spermos kokybę ir sumažinti jų mobilumą. Be to, pagal nikotino ir etanolio įtakos padidina patologinių formų skaičių. Tokie sperma gali apvaisinti kiaušinėlį, bet dėl to, kad nesėkmių vaisius gali būti neteisingai suformuluotas. Todėl pirmas žingsnis, kaip pagerinti spermos - tai sveika gyvensena.
2. Reikėtų pasirūpinti, ką apatiniai jums dėvėti. Jis įrodė, kad artimų važiavimuose naudojimas sukuria diskomfortą kapšelį ir pablogina spermos kokybę. Todėl suteikti laisvą pasirinkimą "boksininkai", o ne nešioti stora džinsus. Tas pats taikoma pernelyg aukštos temperatūros, kuri tiesiog žudo spermą. Apriboti lankytis pirtyje, atsižvelgiant karštoje vonioje ir naudojant šildomos sėdynės automobilyje.
3. Mityba vaidina svarbų vaidmenį kelyje į tai, kaip pagerinti spermos. Jums reikia stebėti savo mitybą ir bent laikinai atsisakyti vartoti riebalų, aštrus ir per sūrus maistas. Pageidaujamas žuvies, daržovių ir vaisių, todėl, kaip sparčiausiai pagerinti spermos judrumą padėti šiuos produktus.
4. Venkite streso ir konfliktinių situacijų, gauti pakankamai miego ir gerai pailsėti. Sveikame kūne - sveika siela ir spermos kokybės.
5. Urologas, žodžiu rezultatus gali paskirti vaistus, kurie pagerintų spermatozoidų. Jis gali būti taip reguliariai multivitaminų papildų, kuriuose yra daug cinko, seleno ir folio rūgšties, taip pat rimtesnių narkotikų labiausiai sunkiais atvejais.
6. Jeigu spermos kokybės pablogėjimo priežastis yra uždegimai apie Urogenitalinę sistemą veikiantys žmogų, pirmas dalykas, kurį reikia gydyti juos tiksliai.
7. Jei jūsų tikslas yra įsivaizduoti vaiką, tada pasimylėti ne dažniau kaip vieną kartą per tris dienas. Taip yra dėl to, kad, kai dažnai seksualinė kontaktas spermatozoidų neturite laiko subręsti numeris ir mobilumas yra labai sumažintas.
8. Jei dirbate glaudžius ryšius su chemijos ir toksiškų produktų, būtina keisti veiklos sritį, arba eikite į kitą skyrių.

Dabar, kad žinote, kaip pagerinti spermos ir padidinti nėštumo tikimybę. Laikytis gydytojo rekomendacijų, o rezultatas nebus ilgai laukti. Ir labai greitai jūsų partneris tau duosiu du ryškius juostelės ant bandymo, kuriuo nustatoma nėštumo.