Kaip padidinti intelektą: paprastus ir sudėtingus, tačiau visada efektyvius metodus

Intelektas vystosi kaip mes augti vyresnio amžiaus. Taigi, tai, kaip skatinti padidėjimas jos lygis. Kodėl gi ne pasinaudoti jais?!

Prieš atsakant į pagrindinį klausimą straipsnį, kaip padidinti intelektą, pasukite į faktų nagrinėjimo.

Psichologai nustatė skirtumus žvalgybos plėtros vyrams ir moterims. Jei pirmą kartą jis sparčiai vystosi iki tam tikro taško, tada antrą - lėtai gyvenime. Nesąžininga, bet tiesa! Todėl, jei intelektas bus įsipareigoja plėtoti moters, ji turėtų žinoti, kad po formavimo pertraukti jas laikotarpį kaip suaugęs asmuo galimybę pagerinti savo IQ lašai smarkiai. Daugelis psichologų išreiškė šią idėją griežčiau po 23-25 metų moteris gali gilinti žinias ir tik vystyti protinius gebėjimus nebeįmanoma.

Yra priešingus požiūrius (daugiausia moterų pasipiktinimą psichologai, daugiau kaip neigimas). Bet kuriuo atveju, jūsų intelektas, nuo kurio priklauso versle sėkmę, jūsų gyvenimas pasirinkimai ir likimas, kaip visumos, stovi dėti visas pastangas, ...

Taigi atgal į tai, kaip padidinti intelektą problema. Kokie metodai yra žinomi ir prieinami visiems?

Pirmiausia, prisiminkite pagrindinę taisyklę ir padaryti jį savo šūkį, arba negauna nieko: žvalgybos sukurtas, kol jis naudojamas! Jei neauga, jums degraduoja. Asmeniniai plėtra turėtų būti jūsų tikslas, kas jis išreiškė.

Apriboti savo intelektą nuo žalingo: kvailas TV laidas, tuščias aptarimas. Tai geriau padaryti jį dirbti: ant rimto projekto, įdomų paslaptis, dėlionės (kraštutiniu atveju, kryžiažodis). Dauguma jų yra sukurti kažką, kad reikia psichikos išlaidas. Pavyzdžiui, galite parašyti mokslinį ar filosofinius knyga. Tai yra arčiau jūsų?

Traukinys mąstyti globaliai ir veikti atsižvelgiant į realaus ir sudėtinga padėtis. Kuo daugiau jūs galėsite pasiekti informaciją, platesnę pažvelgti į problemą, efektyviau jums rasti sau į verslą.

Čia yra svarbūs principai turėtų pasiekti užduotį, kaip padidinti intelektą. Beje, jie taip pat gali tarnauti kaip pavyzdžių pasaulio mąstymo (už ateitį, ilgalaikio projekto).

Ką mes galime padaryti, privati? Kaip padidinti savo žvalgybos dabar?

Smegenys turi nuolat deguonies. Negalima atimti jam į tai: reguliariai pasivaikščioti gryname ore patalpų vėdinimui ir privalomo minimumo fizinio aktyvumo - 2 kartus per 30 minučių kiekvieną savaitę !!! Net jei jūs nesate kūno kultūros, aerobikos, fitneso rėmėjas, pasirinkti labiausiai paprastus pratimus ir padaryti juos. Arba pradėkite veikti. Galite pasirinkti aktyvų sportą. Ką norėtumėte daugiau? ..

Jei norite būti produktyvus, kaip įmanoma, išnagrinėti jų psichinę veiklą: ką laikas turi piko veiklos (daugeliu žmonių - 11 val po pietų, kai ryte).

Būtinai turi būti užsiima atminties vystymuisi ir savo kalboje tobulinti. Šie du psichikos procesai yra glaudžiai susijęs su mąstymo ir intelekto gebėjimų. Pasirinkite tinkamus metodus pagerinti atmintį (ne tabletes! Priešingu atveju poveikis bus trumpalaikis), ir pradėti skaityti daugiau. Pirmenybę knygų ir žurnalų, kurie parašytų kalbų, kad reikia papildomų pastangų jį suprasti. Žodis visada vilkite daugiau (tai yra vietos veiksmų pasauliniu plano pavyzdys).

Padėti pagerinti intelektą ir išorinių dirgiklių, pagal kurį (kvapas, muzika, spalvos) galima reguliuoti bet psichikos procesų ir rezultatų. Ir tada mokyti save dirbti bet kokioje aplinkoje: geras šokėjas nieko nėra kliūtis ..!

Dabar turite "rankas" pagrindinių metodų, kaip padidinti intelektą, pradėti mažas, ir nesiblaškykite nuo tikslo, tada rezultatas bus, kad jūs laimingi, bet gyvenimas įgis kitokią prasmę ...