Kaip nebijoti kovoti? Būdai įveikti savo baimę

Iškart ji turėtų būti suprantama, kad baimė yra nieko smerktina. Tai visiškai normalu jausmas, kuris yra būdingas bet kuriam asmeniui. Todėl jis neturėtų būti gėda. Svarbiausia, kad ne tik patekti į kovą. Verta pradėti stenkitės jį visais būdais. Ir nereikia manyti, kad šiuo atveju jums bus perduoti už bailys. Pirmasis yra rūpintis savo sveikata, o ne kažkieno nuomonę. Bet jei pabėgti yra neįmanoma, būtina siekti sprendimą, kaip nebijoti kovoti klausimą.

Pirmiausia būtina tinkamai įvertinti visą esamą situaciją: kiek oponentai, kokie jų duomenis. Jei jėgos yra nelygios, tada kova greičiausiai nebus: jūs tiesiog pabandyti įveikti. Tokiu atveju, galite pabandyti bėgti arba skambinkite pagalbos. Ji turėtų išreikšti save su nepakankamu rankoje galite sūpynės savo ginklus, šokinėti, rėkti ir tt Šiuo atveju tikimybė, kad priešas nesiryžta, labai padidina. Be to, galite gauti žmonių dėmesį. Ir tai yra tai, ką reikia.

Labai tikėtina, kad kažkas paaiškėja, nebijokite kovoti. Bet esmė yra ta, kad baimė yra tik pradžia. Laikui bėgant, pasitikėjimas savimi gerokai išaugo. Ir tai ne tik kova. Iš esmės, žmonės bijojo tai buvo tai, ką jis padarė per retai arba niekada. Norėdami išspręsti, kaip nebijoti kovoti klausimą, būtina stoti į tikrą sporto skyriuje. Pavyzdžiui, skyriuje Tailando bokso ar kikbokso. Šiuo atveju, naudojant treniruotės gali padidinti pasitikėjimą savo galimybėmis. Ir didesnis pasitikėjimas, silpnesniąją bus kovos baimė.

Jei įmanoma stoti į sporto skyriuje ten, jūs galite nusipirkti bokso pirštines ir ieškoti pagalbos iš draugo, kuris veiks kaip treniruotės partneris. Ir jei tai neveikia, jūs visada rasite ką nors, kas nori kovoti, ir padidinti jų pasitikėjimą, jį naudojant. Tai galima iš anksto susitarti, kad kova vyks pirštines. Vėliau, kai, kaip nebijoti kovoti klausimas, ten bus beveik išspręsta, dėl pirštinių poreikis dingsta.

Jei byla jau atėjo smūgių, jums neturėtų skubėti ir streikuoti pirmas. Tegul tai bus padaryti jūsų priešininkas. Per mūšį turėtų naudoti visą savo jėgą ir prisiminti labiausiai nemalonus akimirkų, kad jūs kada nors įvyko. Jie gali sukelti agresiją, kuriame baimė išnyks savaime. Atminkite, kad siekiant kovoti su, kaip nebijoti kovoti klausimą, turėtumėte pamiršti apie ne tik baimės Jis ir kiti egzistavimą. Jis turi būti lengvai nusileisti ant priešo su visais savo pykčio, su visais azartas ir agresijos.

Jei jūs nuolat save pasakė: "Bijau kovoti", kad teigiamas rezultatas negali tikėtis. jums reikia išvykti kuo greičiau su šios frazės, kaip ji gali sumažinti pasitikėjimą jų sugebėjimus ir galimybes. Kova reikalauja visiškai kontroliuoti ir didelį pasitikėjimą. Todėl kova su savo kompleksų, tada niekas negali išgąsdinti tave!