Kaip išvalyti toksinų kūną

Kaip valyti toksinus? Atsakymas į šį klausimą žinomas visiems sveikos gyvensenos šalininkams. Jei jūs vis dar nepatenkate į tuos ar tiesiog norite pabandyti pradėti žiūrėti savo maistą ir sportuoti, šis straipsnis skirtas jums. Ji kalbės ne tik apie tai, kaip išvalyti toksinų kūną, bet ir apie tai, kokia ji yra, kaip jos atsiranda ir kokie yra jų buvimo požymiai.

Dėl kvėpavimo ir virškinimo sistemų žmogus gali gauti visas medžiagas, kurių jis nori normaliai funkcionuoti. Visi iš riebalų, angliavandenių, baltymų ar organizmo gyvybinių funkcijų metabolizmo produktai yra atskirai išrūšiuoti. Tai pasireiškia per odą, virškinimo, kvėpavimo ir genito šlapimo sistemas. Šlakai yra būtent metabolizmo produktai. Jie kaupiasi ląstelėse, tada tarpkūninėje erdvėje, kauluose, jungtiniuose ir riebaluose esančiuose audiniuose, raumenyse ir organuose.

Prieš suprasite, kaip išvalyti toksinų kūną, turite sužinoti, kas yra jų kilmė. Tai gali būti išorinė ir vidinė. Taigi iš išorės į kūną yra toksiškos medžiagos, kurios yra maiste, ore, vandenyje. Jie prasiskverbia per kūno virškinimo ir kvėpavimo organus, gleivines, odą. Tokios medžiagos apima nitritus, konservantus, vaistus, dažiklius, antibiotikus, pesticidus ir pan. Kūno organizme kaupiasi ląstelių metabolizmo produktai, neigiamai veikia jo gyvenimą. Dėl to atsiranda tam tikrų ligų. Todėl kiekvienas žmogus turėtų suprasti, kad būtina išvalyti toksinų kūną.

Kokie yra šios būklės požymiai? Dažni galvos skausmai, nuovargis, dirglumas, nuolatinis nuovargis, alerginės reakcijos, odos pažeidimai, karščiavimas - visa tai rodo, kad organizme yra toksinų. Ir jei neatsižvelgiate į laiką, gali atsirasti kolitas, gastritas, krūtinės angina, širdies priepuoliai, pepsinė opa ir netgi piktybiniai navikai.

Namuose valant šlako korpusą - procedūra yra ilga, tačiau jūs jaučiate akivaizdžią reljefą.

1. Sveikas badas. Šis metodas laikomas paprasčiausias. Bet ne visi gali taikyti. Būtina visiškai nustoti valgyti maždaug penkias dienas. Badaujančio proceso metu, pasak ekspertų, iš visų patogeniškų mikroflorų pašalinamas žarnynas, taip pat deginamos riebalinio audinio, kuriame yra toksinų.
2. Kaip valyti toksinus? Sėdėti ant vienos dietos. Maiste galite valgyti tik vieną produktą. Manoma, kad obuolių, avižinių dribsnių, grikių ir ryžių šlakai, kurie anksčiau buvo mirkyti specialiu būdu, yra gerai pašalinti.
3. Žarnyno valymą galima atlikti namuose, naudojant klizmą ar vidurius, o gydymo įstaigoje po hidrokolonoterapijos procedūros.
4. Augalinis aliejus dažnai naudojamas kepenims valyti . Prieš pradedant procedūrą, reikia laikytis vaisių ir daržovių dietos kelias dienas. Kepenys pašildomi su šildytuvu, po kurio reikia gerti 200 mililitrų augalinio aliejaus (liesos ir šildomos) dviem maitinimui. Šio organo valymui gali būti naudojami hepatoprotektoriai.
5. Jei nežinote, kaip išvalyti toksinų kūną, pabandykite arbūzų dietą. Taigi tu padarei savo inkstus. Per savaitę valgykite tik ruginę duoną ir arbūzus.
6. Tradicinė medicina rekomenduoja naudoti prieskonių žolelių, arbatų, sulčių.

Kūno valymas bus naudingas ir efektyvus, tik jei bus vykdomas pagal visas taisykles. Optimalus metodas turėtų padėti pasirinkti specialistą. Taip pat yra kontraindikacijų šios procedūros, būtent, įvairių kūno sistemų (širdies ir kraujagyslių, virškinimo, endokrininės sistemos) ligos, laktacijos, nėštumo ir susilpnėjusios išskyrimo funkcijos.