Sveikata, Alternatyvioji medicina
Imbieras tinktūra: Senos Tibeto receptas atsiliepimai
Daugelis yra girdėję apie gydomųjų savybių imbieru. Jis vartojamas gydyti tam tikras ligas, pagerinti bendrą gyvybingumą organizmo, stiprina imuninę sistemą ir net mitybą. Tai šaknys jau seniai žinomas kaip šildymo agentas. Jis net buvo naudojamas kaip priešnuodis.
savybės imbiero
Su tinkamai pasirengti ir taikyti tai galima:
- pagerinti kraujo apytaką;
- normalizuoja medžiagų apykaitą;
- sumažinti uždegiminių procesų intensyvumą;
- atleisti iš lygiųjų raumenų spazmus;
- pagerinti virškinamojo trakto veiklą;
- pašalinti į tulžies takų ir pūslės stagnaciją.
Be to, imbieras tinktūra gali įtakoti riebalų apykaitą. Tai pagreitina visus procesus, vykstančius organizme ir skatina svorio. Todėl, imbieras yra dažnai naudojama tais atvejais, kai reikalingas pav korekcija. Mes negalime pasakyti, kad ji normalizuoja cholesterolio kiekį. Ir tai yra puikus prevencija aterosklerozės, koronarinės širdies ligos ir kitų rimtų ligų.
Peršalimo tinktūros arba arbata nuo imbiero padeda pagreitinti atsigavimą. Jų metodas padeda padidinti kraujo tekėjimą į viršutinių kvėpavimo takų ir sumažina uždegimą. Naudoti imbiero įmanoma ir kaip nuo galvos skausmo, dantų, sąnarių skausmas ir užsipuolė osteochondrozės analgetikas.
Paruošimas tinktūros
Būtina imtis iš anksto plauti ir nuluptos imbiero gabalas sveria apie 250 g, ir supjaustyti plonais griežinėliais. Gauti pagal būdą, pirmiau reikia šaknies sulankstyti į mažą konteinerį (pvz, nuo majonezo ar krienų indelį) ir supilti kraštų degtinės aprašytą. Turi įlieti dvi savaites tamsioje vietoje imbiero tinktūros. Tibeto receptas sako, kad tai yra būtina periodiškai suplakti.
Dviejų savaičių, infuziją yra filtruojamas ir papildomas skystis sulietame 2 h. L. medaus. Gerti gėrimų paruošti gijimą reikalingą 1 valandą. L. ant tuščio skrandžio. Dienos 2 valandos yra pakankamas. L.
minkštas variantas
Jei norite padaryti tinktūros už nepilnamečio arba asmens, kuris yra kontraindikuotinas, alkoholio, būtina naudoti kitą versiją. Dėl tokių žmonių netelpa Tibeto imbiero tinktūros ir sultinio. Padaryti ją, jums reikės mažą gabalėlį šaknies svoris apie 30 g, 300 ml vandens, 0,5 val. L. natūralus medus ir 1 val. L. šviežiai spaustų citrinos sulčių.
Imbieras turi būti supjaustyti plonais griežinėliais ir sudėti juos į nedidelį puodą. Jūs taip pat galite naudoti kaušas. Supilkite kapotų šaknis į vandenį ir virkite ugnies apie 15 minučių. Po to sultinys yra atšaldomas ir filtruojamas. Gautas skystis turi pridėti medaus ir citrinos.
stiprina imuninę sistemą
Peršalimo, pavyzdžiui, rekomenduojama padaryti imbiero, citrinos ir medaus tinktūros. Tačiau būtina pasiruošti iš anksto. Šiuo tikslu reikia imtis citrina, tai yra gerai nuplauti ir supjaustyti griežinėliais kartu su oda. Įdėti juos ne iš anksčiau paruoštą talpyklos dugno - paprastai yra gerai nuplauti bankų. Ant citrinų smulkiai pjaustytų imbiero tinka. Tada visa tai užpilkite skysto medaus. Jei reikia, tai gali būti iš anksto ištirpsta ant garų vonioje.
Tai imbiero tinktūros rengiasi du mėnesius. Per šį laikotarpį, imbieras gali užvirinti. Nepamirškite, kad bankas, geriau turėtų būti laikomi tamsioje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių, vietoje.
Receptų svorio
Tarkuotų šaknies užpilkite verdančiu vandeniu ir padėkite ant ugnies. Kai skystis užverda, puodas yra pašalintas nuo karščio. Kaip tik tai yra įmanoma, pridėti citrinos sultis ir supilkite į termosą. Ji turėtų pastovėti bent dvi valandas, tokiu imbiero tinktūros. Receptų paruošimas, galite keisti savo nuožiūra. Kai kurie, pavyzdžiui, patartina pridėti medaus jame.
Bet yra dar vienas būdas, kaip ji turėtų parengti imbiero tinktūros. Senovės Tibeto receptas atsiliepimai, kurie patvirtina jo veiksmingumą, rekomenduojama sumaišyti smulkiai pjaustytų imbiero ir keletą skiltelių česnako. Pagalbinės medžiagos yra įtraukta į termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Įlieti jie turi būti ne mažiau kaip 2 valandas. Filtruoto skystis gali būti geriamas tiek karšta ar šalta.
nenuostabu Alkoholis
Imtis 2 litrus virinto ir atvėsinto vandens šaknies iš vidutinio dydžio. Imbieras yra būtina šlifuoti su maišytuvu arba iš švelniavilnių tarka. Susidariusi suspensija turi būti maišomas į vandenį. Taip pat reikia pridėti 1 vidutinio dydžio agurkai. Pirmiausia turite jį ištrinti iš žievelės ir supjaustyti juostelėmis. Vandens taip pat turi būti įdėti į kapotų citrinų skiltelėmis. Tai imbiero tinktūros naktį turėtų stovėti. Nurodytas kiekis skysčių per dieną reikėtų suvartoti. Paimkite šį infuzijos greitį, reikalingą - pasiekti norimą rezultatą 4 dienų yra pakankamai.
Tikimasi, poveikis ir atsiliepimai
Naudinga savybės ginger root buvo žinoma jau tūkstančius metų. Dabar jūs rasite daugybę įvairių receptų, kad paaiškinti, kaip pasirengti sveikas gėrimas, pagamintas iš šio augalo.
Atsižvelgiant imbierą dėl svorio, atminkite, kad rezultatas nebus pastebimas, jei ne prisiminti pagrindines taisykles tiekimą. Taip, tinktūra, gali pagreitinti medžiagų apykaitą ir pašalinti likučius, tačiau tai dažnai nėra pakankamai. Panaikinant kepimo, riebalų mėsos poreikį, visus saldumynų rūšių.
Imbieras tinktūra gali sumažinti psichologinę priklausomybę nuo maisto ir kūno glass toning. Tai, savo ruožtu, padeda didinti fizinį aktyvumą.
Kontraindikacijos
Sutrikimai, širdies ir kraujagyslių sistemos, taip pat draudžiama. Imbiero yra medžiagas, turinčias kardioaktyvus savybes. Jie gali paskatinti širdies raumenį.
Atsisakyti imbiero tinktūros naudojimas yra būtinas ir alergijos. Jei gerti laikotarpiais įtampa, gali tik pabloginti būklę. Imbieras padės užtikrinti, kad visi kūno reakcijos tik pabloginti.
Kontraindikacijos taip pat pepsinė opa, gastritas. Tai nėra būtina gerti ir rūgštingumas. Žmonės kenčia nuo šios problemos dažnai skundžiasi rėmens išgėrus tinktūros.
Similar articles
Trending Now