Dislokacija kojų.

Na, kartais supermenai-sportininkai, atrodytų, iš mėlynos prarasti įsitvirtinti ir kai jo kūną į pavojų. Ir ką mes galime pasakyti apie paprastų mirtingųjų, kurie atsižvelgiant į bėga transporto asfalto žuvo tiesiog išleisti savo koją blogai apie savo namus žingsnių siekiant, priversti dislokacija pėdos laikomas katastrofa. Juk tiek daug dalykų atšauktas, o čia - tai nesąmonė. Taip erzina!

Tai tiesa, kad dislokacija ir žalos, patempimų, lūžių yra labai panašios? Ir prieš jums padaryti skubotų išvadų ir siekti išganymo metodus, jums reikia siekiant nustatyti: ar turite išniro koją, kokių simptomų esate bijo, tikrai? iš karto į gydytoją: Visi išmintingų žmonių ir jų asmenine patirtimi patarimai skliautais į vieną. Nes nepaisant savo nuomone panašumo, iš tikrųjų - yra du skirtingi dalykai.

Iškart po nelaimės reikia imtis visų tas pats kaip ir lūžių atvejais. Net jei jūs padarote klaidą, jūsų diagnozė nėra pagrįstas, būtina apsisaugoti nuo komplikacijų, nei būtų teisinga ir geriau veikti greičiau, pavyzdžiui, kaulų auga kartu, jei turite lūžis. Taigi, bet kuriuo įtariamas išniro kojos, turite bent padaryti padangų improvizavo ir galima ją išspręsti vietoje turi būti išniro, viršuje ir apačioje, jokiu būdu nevartokite vaistų nuo skausmo mieguistas efektą medicininio patikrinimo.

Dauguma patvirtino šią dislokacija kulkšnis. Susideda iš sudėtingos susipynę sausgyslių, raiščių ir raumenų, ji atrodė specialiai išdėstyti galimybę pateikti problemų kompiuterio. Jei kulkšnies išnirimas lėmė tai, kad neįmanoma tapti kojos, buvo patinusi, dedamas tik sportbačiai, ir tai ne tavo, tai būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Siekiant išvengti, kad nėra baigtas chirurgija, kartais šiek tiek paprastiems namų ūkių taupymo priemones. Jei lankėtės gydytojui, ir jūs galite padaryti "mažą kraujo", atlikdami savo rekomendacijas, tada jums pasiseks. Išieškojimo procesas priklausys nuo jūsų kantrybės ir vientisumą.

Siekiant sumažinti skausmą ir patinimą, reikia kuo greičiau pasinaudoti ledo suspausti. Ir taip emocinio impulso ne persistengti ji, o ne užšaldyti sužeistą vietą (kad viskas dar blogiau, pridedant vieną nelaimę!), Gydytojai rekomenduoja ledo suvynioti audiniu arba rankšluosčiu, todėl neliečia odos. Tokie kompresai dedami ant 20 minučių, bet ne daugiau kaip 3-4 kartus per dieną. Siekiant "nuraminti" bet pėdos išnirimas, o skausmą, jums reikia keletą dienų neatsilikti vieni. Ir geriausias iš visų atsigulti, sukišti pagal nukentėjusio kojos, tokių kaip pagalvę ar ridenti tai įdiegti, organizuoti koją didesnį užtikrinti gerą priėjimą prie kraujo srautą.

Jokiu būdu nevartokite begalinis bando pabandykite naudoti koją, kaip sveikas, net jeigu jaučiatės daug geriau kitą dieną. Taip greitai išniro kojos neišlaiko, tai apgaulingi jausmas. Jūs turite naudoti elastiniai tvarsčiai ir padaryti jį tvirtinimo tvarstis. Iš pradžių, tai yra gana pakankamai.

Skaityti, klausytis muzikos. Bet po kelių dienų galite taikyti specialias tepalai, kad mažina patinimą ir skausmą, nes jie yra savo sudėtimi ne tik žolės, bet ir Anabolics. Ar negali būti tingus padėti sau ir virti galima namų medicinos kabinetas žolė nuoviras už kompresai. Yra tiesiog nėra būdas sugalvoti su išmintingais, greitai atsigauti po šio sužalojimo tipo. Tačiau, naudojant ilgametę patirtį protėviai, senovės receptus tradicinių gydytojai, o ne nuneštas savęs gydymo, klausytis gydytojų patarimus.

Gydytojams eiti, pageidautina, nes tu negali būti dislokuota tik ir dar ką nors, kad vėliau gali paveikti sveikatą.