Alternatyvus 21-ojo amžiaus - kava be kofeino

Daugiau nei pusė pasaulio gyventojų pageidauja rytą gėrimas aromatingas gėrimas, kurio pavadinimas kavos. Kaip pralinksminti be chudodeystvuyuschego eliksyras puodelyje? Diskusijos apie mūsų laikais kava nesiskaito. Kai kurie žmonės teigia, kad gėrimas atnešė juos atgal į gyvenimą, o kiti yra kategoriškai prieš kavos. Norėdami suprasti, nes tai, ką visi painiavos, būtina apsvarstyti pagrindinis komponentas gėrimo - kofeino.

Pirmiausia, ant žmogaus kūno paveikia geriamojo kavos kiekį. Pasak ekspertų, iš puodelius gėrimo per dieną pora - normalus dozė sveikam žmogui. Pakalbėkime apie teigiamą poveikį kavos. Hormonas serotoninas gėrimo gerina nuotaiką. Kava yra gerai įvairių rūšių depresija.

Po pusryčių, kai gydytojai rekomenduoja gerti mažą puodelį stiprios kavos. Tai pagerina našumą 10%. Tačiau, jei jūs gerti esant tuščiam skrandžiui, yra priešingą poveikį. Asmuo tampa mieguistas, išsiblaškęs. Daugelis vaistų nuo galvos skausmo yra kofeino. Po geriamojo puodelį kavos, galite atsikratyti galvos skausmo simptomus. Bet jei jums suvartoja 3-5 dozes gėrimo, situacija tik dar blogiau. Taip yra dėl to, kad kava vazokonstriktorius poveikį. Tokiu būdu, kai tinkamai dozė kavos gali būti naudinga. Dabar apie neigiamą poveikį gėrimo poveikį žmogaus organizmui.

Sistemingas naudojimas kavos sustiprina širdies veikla, padidėjęs kraujospūdis. Aukštas kraujo spaudimas - pagrindinis rizikos grupė. Energizuojantis poveikis dėl hormono dopamino, kuris su dideliu skaičiumi gali blokuoti tam tikrus receptorius į smegenis, o sukelti nemiga. Stiprus diuretiko poveikį neigiamai veikia žmogaus inkstą. Esant pastoviam gėrimų naudoti didelės apimties darbo žarnyne yra pažeistas. Prastai absorbuojamas maistinių medžiagų. Kofeinas yra reguliariai naudoti sukelia priklausomybę.

Kaip matote, iš 21-ojo amžiaus gėrimas - tai ne tik linksmas ryte ir gera nuotaika. Štai kodėl daugelis mokslininkų tvirtina, kad kofeinas buvo pašalintas iš gėrimo sudėtį. Kaip kava be kofeino gaminami? Pasak vienos legendos, pradžioje 20-ojo amžiaus pirklio laivą, plaukiantį per Atlantą, pakrauta su maišais kavos pupelių. Ten buvo audra, kaip rezultatas, iš kurių vanduo gavo apkrovos ir mirkyti ją. Atvykimas į paskirties uostą, jūrininkai sėkmingai parduoti produktą, bet klientai nejaučia skonio ir žvalumo gėrimo poveikį. Prekeiviai negali tapti atkalbinėjo ir sukūrė vadinamąją "be kofeino" išvaizdą gėrimo. Ty išvyko kofeino.

Šiuo metu šis gėrimas natūra yra gaminami pramoniniu mastu dviem būdais. Pirmasis metodas yra pigesnis. Grūdai pilamas su karštu vandeniu ir chemijos tirpalo remiantis acto rūgšties. Taigi kofeinas absorbuojamas. Po aštuonių valandų, šis sprendimas yra pilamas grūdus, kad jie sugeria kavos aromatą. kofeino yra 1-5%. Antrasis būdas yra susijęs su aktyvintomis medžio anglimis to. Visiškai pašalinti kofeino nepavyksta. Tačiau šis gėrimas gali būti vartojamas žmonių su aukšto kraujo spaudimo.

Šiandien, kava be kofeino yra labai populiari. Nenuostabu, nes tai yra įmanoma patirti identišką skonį nekilnojamojo kavos be jokių neigiamų pasekmių organizmui. Kitas gėrimas, neturi neigiamo poveikio sveikatai, manoma, yra populiarus kavos pakaitalas - cikorija. Šio augalo šaknis turi daug naudingų savybių. Su juo elgiamasi diabetu, ligos, virškinimo trakto ir inkstų, gerinti virškinimą.

Taigi, mes galime drąsiai teigti, kad kofeino kava kenkia ne visi žmonės. Atsižvelgiant į problemas, susijusias su širdies ir gerti saikingai sumos į 21-ojo amžiaus nėra, tai galima naudoti, naudojasi savo puikų skonį. Jei vis dar sunku su sveikata, bet atsisakyti malonumo jūs negalite, gerti kava be kofeino.