Vaisingumas - tai ... Leiskite suprasti, kas yra vaisingumo ir kas yra jo vertė

Porų, kurie negali įsivaizduoti vaiką numerį, neseniai padidėjo. Be to, iš abiejų tėvų sveikatai, sėkmingas nėštumas paveikia atkūrimą arba vaisingumą. Tai organizmo, kad yra seksualiai brandaus amžiaus gebėjimas, gaminti palikuonių. Tai yra "vaisingumo" sąvoka aptarsime šiame straipsnyje.

laikotarpis vaisingumas

Taigi, kitaip tariant, vaisingumas - tai organizmo gebėjimas samprata ir gimus vaikui. Laikotarpis ar amžiaus moterų vaisingumą - tai laikotarpis, kai ji yra pajėgi tręšimas, normalaus nėštumo ir gimdymo. Demografinė gimstamumo amžius - 15-49 metų. Nuo medicinos ir socialiniu požiūriu, šis laikotarpis tampa šiek tiek siauresnė. Taigi, per 15 metų, tai yra labai sunku duoti vaikui pilną išsilavinimą, o 40 - nėštumo galimybė sumažėja, ir turintys vaiką su įvairių anomalijų rizika. Todėl manoma, kad amžius, kai dauguma pagerino vaisingumą - yra 25-30 metų. Amžius vyrų vaisingumui yra mažiau svarbus.

Moters vaisingumas

Naujagimio mergaitė turi apie 400 kiaušinių, bet jie vis dar nesubrendusi ir yra kiaušidžių folikulų. Šios ląstelės pradeda bręsti brendimo. Tačiau kiekvieno mėnesinių ciklo įvyksta tik vieną oocito brendimą. Šis procesas vadinamas ovuliacija. Po to, kai brandinimo kiaušialąstės tampa paruoštas apvaisinimo ir tęsiasi į gimdą per Kiaušintakis. Taigi, ovuliacija ir vaisingumas moterims yra glaudžiai susiję. Taip pat reprodukcijos būklę paveikia kiaušintakius. Jie turi būti priimtinas, ar spermos negali judėti link kiaušinėlio. Be to, svarbu, kad sėkmingai samprata valstybės endometriumo, kuris trunka apvaisintas kiaušinėlis, ir gimdos kaklelio ir gimdos pati laikyti jį, ir vėliau vaisiui.

vyrų vaisingumui

Vyrų vaisingumas priklauso nuo spermos kokybę ir jų gebėjimą apvaisinti. Kas 72 dienų tiekimo spermos atnaujinama. Gana daug veiksnių įtakos vyrų vaisingumui. Tai visų pirma piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas. Taip pat patinų reprodukcinės įtakos ligų, šlapimo ir lyties organų sistemos, infekcinės ligos dengiamos vaikai (kiaulių), gretutinės ligos suaugus (virusinio hepatito, diabeto, nutukimo). Be to, neigiamas poveikis vyrų vaisingumui antsvoris, prastą mitybą su cinko trūkumas ir vitamino C, dažnus vizitus į vonios ir saunos. Sumažinti vaisingumą ir dažnai lytinių santykių, tai veda prie to, kad ejakuliato pradeda dominuoti nesubrendusių formų spermatozoidų, taip pat ženkliai sumažėjo jų koncentracijos.

Kaip normalizuoti vaisingumą?

Jei dėl vaisingumo mažėjimo priežastis yra ne rimta patologija (endometritas, obstrukcija vamzdžius, iš sėklinis virželis pažeidimas, ir kiti), vaisingumo atkūrimas yra įmanoma, jei į šias rekomendacijas:

• Palaikyti nuolatinį lytinį gyvenimą.

• Atsisakyti mažo kaloringumo dietoms, kad neigiamos įtakos hormonų, atsakingų už reprodukcijai.

• Laikytis sveikos mitybos, subalansuoto kiekio riebalų ir baltymų taisykles. Ir angliavandenių, kurie yra naudojami dideliais kiekiais, turėti neigiamą poveikį vaisingumui.

• Nustatykite savo svorį: Nutukimas neigiamai veikia vyrų ir moterų vaisingumą.

• Imtis papildomų mikroelementų ir vitaminų. Cinko, folio rūgšties ir karnitino, kurie yra naudojami per šešis mėnesius, padėti atkurti vyrų vaisingumą. Taip pat, kad šio galutinio vartojimo askorbo rūgšties, seleno, vitamino E, kuris teigiamai veikia spermatogenezę. Moterims patariama vartoti folio rūgšties, vitaminų E, B6, B12, cinko, magnio, L-arginino, seleno.

• Vyrams svarbu ne perkaisti sėklides, tai blogas poveikis spermatogenezei. Vasarą turėtų teikti pirmenybę prarasti kelnės, pagaminti iš natūralių audinių, taip pat nepiktnaudžiauti sauna.

• Manoma, kad idealus metas pastoti - žiemos pradžioje. Per šį laikotarpį, yra padidėjęs aktyvumas spermos.

• Turėtų būti įmanoma, kad būtų išvengta stresines situacijas, sugebėti atsipalaiduoti, kontroliuoti savo emocijas.

• Be ovuliacijos laikotarpiu atsisakyti analgetikai, kaip jie įtakos prostaglandinų.

• Apriboti arba panaikinti rūkyti. Moteris, kuri rūko, vaisingumas yra 30% mažesnė nei Nonsmoking moterims.

• Atsisakyti alkoholio (ypač alaus vyrams) naudojimą.

• Apriboti kavos vartojimą, nes kofeinas turi neigiamą poveikį vaisingumui.

Taip pat lytinių aplinkos poveikių. Neigiamai veikia vaisingumą karšto darbo parduotuvėje, chemijos gamyba, radiacinės sąlygomis. Jei jums susidoroti su vaisingumo problema yra neįmanoma, turite apsilankyti pas gydytoją.

Kas yra gimstamumo rodiklis?

Tai vidutinis gimimų vienai moteriai reprodukcinio amžiaus. Norėdami apskaičiuoti gimstamumą, reikiamą skaičių gimdymų per tam tikrą laikotarpį, padalytas iš moterų, galinčių pastoti skaičius, ir padauginkite jį iš tūkstančio. Už kartos keitimą santykinai mažas mirtingumas gimstamumo rodiklis turi būti lygus 2,3, jei aktyvus veiksnys mažiau nei 2,15 - žemas gimstamumo ties 2,4 lygyje - aukštas. Jeigu du vaikai sudarė viena moteris - tai gyventojų reprodukcijai. Jei virš gimstamumo rodiklis, jis kalba apie galimą materialinių problemų tėvams, susijusių su jų nesugebėjimas išmaitinti savo vaikus ir suteikti jiems išsilavinimą. Iš mažiau nei dviejų taškų koeficientas siekiant sumažinti gyventojų ir jos senėjimo.

perspektyvos

Apskritai, į gimstamumo sumažėjimas pasaulyje, ypač išsivysčiusiose šalyse. Nuo 1960 iki 2010, gimstamumas pasaulio sumažėjo nuo 4,95 lygio 2,56. Pagal statistinius duomenis apie vaisingumo lygio įtaką moralinio ir emocinę būseną gyventojų, taip pat nedarbo, migracijos, turto lygiu. Kurti naujas darbo vietas ir mažinant migracijos, galite žymiai padidinti vaisingumo lygį.