Skausmas pėdos srityje: gydymo priežastys ir metodai

Kodėl pėdų skausmas atsiranda, kai aš puolauju? Galimos šios patologinės būklės priežastys ir gydymo būdai bus pateikti žemiau.

Pagrindinė informacija

Šiuolaikiniai žmonės dažnai patiria skausmą pėdos, kai jie puola. Ši padėtis ne tik sukelia nerimą, bet ir riboja asmens variacinę veiklą. Galų gale, nemalonūs pojūčiai kojose neleidžia pacientui atlikti įprasto gyvenimo būdo ir įsitraukti į savo profesinę veiklą.

Dažniausiai pacientai net nesupranta, kodėl jie kenčia nuo pėdos, kai jie puola. Šios ligos priežastys gali būti susijusios su įvairiomis ligomis ir kūno sąlygomis. Tik patyręs specialistas gali jas identifikuoti. Todėl, jei turite nemalonių pojūčių kojose, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Skausmo prigimtis

Skausmas pėdos, kai puola, gali turėti kitokį pobūdį. Tai priklauso nuo diskomforto priežasčių.

Pirma, skausmo sindromas gali būti silpnas ir beveik nematomas. Kai netyčia gydoma esama liga, tokie pojūčiai tampa aštrūs ir aštrūs. Šiuo atveju asmuo negali judėti savarankiškai, be išorinės pagalbos.

Pagrindinės priežastys

Kojos yra tam tikras amortizatorius, kuris padeda tinkamai paskirstyti kūno apkrova. Labiausiai pažeidžiamos apatinių galūnių vietos yra kalcio kaulai.

Ekspertai žino daugybę patologinių sąlygų, kurios sukelia pėdos skausmą. Pasak jų, tokie nemalonūs pojūčiai gali išsivystyti bet kokiame asmenyje, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Šiuo atveju skausmo sindromas kojose lengvai ištraukia žmones iš šiuolaikinio gyvenimo kranto.

Kokios ligos sukelia tokius patologinius simptomus? Dažniausiai pasitaikančios priežastys bus nurodytos dabar.

Kulnas traukti

Ūminis skausmas pėdos metu atakoje dažnai kyla iš kalcio stimuliacijos. Tokiai patologinei būklei būdinga tai, kad ant kulno susikaupia atsiradimas, atsirandantis dėl lėtinio pobūdžio kojų struktūrinių elementų uždegimo.

Sunkus pėdos skausmas, atsirandantis po miego, paprastai būna dėl šios konkrečios ligos. Skausmingi ir nemaloni pojūčių pojūčiai atsiranda ryto valandomis, o po kurio laiko šiek tiek nusileidžia.

Trauminė žala

Skausmas pėdoje, kai vaikštinėja po lūžio, kraujosruvos ar tempimo, dažnai kelia susirūpinimą sportininkams, kurie per treniruotes gauna pernelyg didelį pratimą. Dažniausiai jie yra linkę į įtrūkimus. Toks žala sukelia stiprų skausmą su kiekvienu kojų judesiu.

Sumušimas yra rimtesnė patologija, kuriam būdingas minkštųjų audinių pažeidimas, taip pat hematomos susidarymas. Jei asmuo laikosi visiškai laisvo laiko ir naudoja vietinius vaistus, jis gali greitai atkurti normalią būseną.

Kalbant apie kulnais, tai labai retai. Su šiuo gydymu ši sąlyga nėra retas.

Bursitas

Bursitis yra uždegiminės kilmės liga. Tai veikia pėdos audinius, jungiančius pirštus ir kulno kaulus. Toks liga prisideda prie skausmo didėjimo, kuris didėja vaikščiojant.

Fascite

Ši liga atsiranda dėl vienintelio jungiamojo audinio uždegimo, kuris keičia jo struktūrą, deformuoja ir galiausiai sukelia stiprų skausmą. Šios patologijos priežastis paprastai yra nepatogios ir sunkios batai.

Podagra ir reumatoidinis artritas

Šios ligos yra lėtinis uždegimas. Dažniausiai jie atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimo. Šių atvejų skausmai kulniukais yra nuolatiniai, nepertraukiami ir silpnėjantys, ir artritas taip pat didėja.

Kitos priežastys

Pagrindinės priežastys, dėl kurių atakuoja pėdos ausys, yra išvardytos aukščiau. Tačiau yra ir kitų ligų, dėl kurių atsiranda tokių nemalonių pojūčių.

• Neuroma yra gana sparti nervų pluošto ir audinių struktūros augimas šalia jo, kuris sukelia skausmą pačioje pirštų pagrindo pusėje. Svarbus šio patologinio proceso vystymosi veiksnys yra siaura ir nemaloni batai.
• Erithemelalgija yra neurito, trombocitozės ir pėdos polineuropatijos komplikacija. Toks liga susijusi su skausmais, kūno temperatūra ir sunkiu deginimo pojūčiu pirštais.
• Metalo chirurgija. Vykstant augimo procesui, jo raiščių ir kaulų audinio struktūra praranda savo biocheminį aktyvumą ir pradeda palaipsniui pablogėti. Dėl to sutrinka normalus pėdų veikimas ir sunkūs skausmai dėl reumatoidinio artrito, bursito ir kitų ligų atsiradimo.

• Plokščios pėdos. Tokia liga yra trauminė, įgyta ar įgimta. Tai veda prie natūralios pėdos formos pažeidimo, kuris, kai žmogus juda, prisideda prie nemalonių pojūčių atsiradimo, kurie didėja dėvinant batus.
• Padų karstai, raupimai, įaugę nagai į minkštus audinius - tokie patologiniai procesai dažnai sukelia skausmingus pojūčius, kylančius vaikščiojant. Paprastai jie būna dėvimi prastos kokybės ir nemalonių batų.

Skausmas pėdos metu atakuoja nėščią moterį: priežastys

Nėštumas yra daugybė moterų organizmo pasikeitimų. Su vaisiaus vystymu (maždaug nuo antrojo trimestro) silpnosios lyties atstovai žymiai padidina kūno svorį. Dėl to daugeliui moterų sunku vaikščioti. Taip pat dažnai jie patiria skausmą kojose. Ekspertai paaiškina tokių pojūčių pasireiškimą, plintančių pėdų vystymąsi ir nemalonių ir storų batų dėvimą.

Paprastai tokie skausmai automatiškai išnyksta praėjus tam tikram laikui po gimdymo. Jei pasireiškė nepatogiai jausmas dėl atakos, tai rodo distrofinių pėdos sutrikimų atsiradimą, dėl kurių reikia nedelsiant gydyti.

Diagnostika

Dabar jūs žinote, kodėl kyla skausmas pėdos metu, kai puolau. Išvardytų negalavimų gydymas turėtų būti pradėtas tik pasikonsultavus su gydytoju. Taigi, pirmasis žingsnis siekiant atsigavimo yra kreiptis į profesionalų ortopedą, kuris privalo ištirti pacientą ir išoriškai apibūdinti galimų skausmingo simptomų susidarymo priežastis.

Esant reikalui, pacientams paskirta pėstos rentgeno spinduliuotė, taip pat atliekama kaulinio audinio CT, MRT, raiščių ir sausgyslių.

Remiantis tyrimo rezultatais, gydytojas galės tinkamai diagnozuoti, o tada nurodyti būtiną gydymą.

Skausmas kojoje progresuojant: ką gydyti?

Žinoma, visų diagnozuotų ligų gydymą turėtų atlikti tik patyręs gydytojas. Tačiau pirmiausia pacientas turi nukreipti visas pastangas, kad sustabdytų skausmą. Tai galite padaryti įvairiais būdais. Pavyzdžiui, labai daug žmonių ruošiasi naudoti priešuždegiminius tepalus ir gelius, kurie ne tik pašalina skausmą, bet taip pat turi atšilimo efektą.

Taip pat efektyvus pėdų masažas ir fizioterapija.

Jei pacientas yra susirūpinęs dėl netoleruotojo ir stipraus skausmo, jis yra paskirtas hormoninėmis priemonėmis, įskaitant injekciją injekcijos vietoje. Tokios procedūros greitai padeda sušvelninti ūmius skausmus. Jei jie yra neveiksmingi, jie imasi rentgeno terapijos.

Kiti gydymo būdai

Be pagrindinių simptomų pašalinimo, labai svarbu išgydyti skausmo priežastis.

Dažniausiai pėdų diskomfortą sukelia užkrečiamosios ligos. Šiuo atveju visi gydymo metodai yra skirti infekcijai pašalinti. Pacientui skiriami antibakteriniai vaistai, priešuždegiminiai vaistai, vietiniai tepalai ir kompresai.

Uždegiminis procesas gali paveikti bet kurį pėdos elementą, įskaitant fasciją. Norint išgydyti tokią ligą, daugelis ekspertų rekomenduoja naudoti ortopedines vidpadžius, petnešomis, taip pat atlikti masažą, spausdinti, pėdos imobilizaciją ir pratimais. Kai kuriais atvejais gydytojai netgi imasi chirurgijos.

Kojų ligų prevencija

Norint išvengti rimtų apatinių galūnių sveikatos problemų, pacientas privalo laikytis šių taisyklių:

• Jei esate mažiausio kojų diskomforto, turėtumėte nedelsiant kreiptis į ortopedą. Gydytojas padės nustatyti problemą ir išvengti rimtų komplikacijų atsiradimo.
• Lėtas važiavimas ar vaikščiojimas yra labai naudingas kojoms. Toks fizinis aktyvumas gerina kraujotaką, normalizuoja svorį ir kraujo spaudimą. Tuo pačiu reikėtų ypač atkreipti dėmesį į tai, kad reikia sportuoti tinkamai parinktos avalynės gamyboje.
• Prieš fizinį krūvį ant kojų, reikia sušilti, kad sušiltų kojų raumenys.
• Tas pats sporto būdas vaikystėje sukelia ankstyvą kojų traumą. Šiuo atžvilgiu geriau prieš pradedant paauglystę atidėti siaurų sporto sričių pasirinkimą. Vaikai iki 10 metų turėtų vystytis darniai ir neapsiriboti monotoniška fizine prievarta tik tam tikriems organams ir raumenims.
• Su nuovargiu ar skausmu kojose reikia atsikratyti kojų.
• Vaikščiojimas basomis yra labai naudingas. Geriausia tai minkšta veja.
• Pirkdami avalynę kasdieniam dėvėjimui geriau po pietų. Šiuo metu apatinės galūnės praeina šiek tiek ir atitinka daugiau nei jų tikrasis dydis. Naujuose bateliuose jums reikia atlikti kelis veiksmus, kad galėtumėte įvertinti jo patogumą. Tuo pačiu metu geriau atsisakyti pirkti batus be išankstinio bandymo.
• Trendy slim batai dažnai sukelia pėdos problemų. Jei esate priverstas dėvėti tokius batus, tada jūs turite jį pašalinti iš pirmo žvilgsnio, o po to masažuoti kojas ir leisti jiems pailsėti.

• Būtina nuolat užtikrinti, kad kasdieniai batai nieko nevalgtų. Tuo pačiu metu, pageidautina, kad ji būtų atnaujinta laiku, nes nusidėvėjęs vienintelis, nusidėvėjęs atlošas arba sudaužytas vidpadis dažnai sukelia nemalonius pojūčius kojose.
• Reguliariai nulupkite nagus ant kojų ir tik švelniai nuplaukite vonią, naudodamiesi aštriomis siauros galos žirklėmis.