Pirma gimimo. Kaip pasiruošti?

Daugelis nėščių moterų, ypač tų, laukiasi pirmojo vaiko jausti baimės ir nerimo jausmą. Jų patirtis turi mažiau daryti su trupiniais gimimo, kaip su pristatymo procesą. Kai bauginantis skausmas, kiti - nesupranta šio fiziologinio proceso sudėtingumą, kiti yra pasibaisėjusi tuo ne, kad galėtų pagimdyti save išvis minties. Tiesą sakant, gimimo vaiko procesas nėra taip blogai, kaip daugelis žmonių galvoja apie tai. Tiesiog reikia ilgai prieš darbo pradžia rinkti informaciją sau apie tai, kaip pasiruošti gimdymui, kaip elgtis labiausiai atsakingas už mamytė momentu kaip nutirpęs ir kovoti bandymus. Svarbu pasiruošti už tai, kad viskas vyksta gerai, ir manau daugiau apie vaiku. Galų gale, išvežimo iš motinos įsčiose metu vaikas yra kur kas sunkesni nei dauguma moterų gimdymo.

Taigi, kaip pasiruošti ir ką reikia žinoti apie pirmąsias kartoms?

Pirma, nereikia bijoti sužinoti, kaip viskas vyksta. Neteisinga manyti, kad tai yra geriau sužinoti viską apie procesą ir visiškai pasitikėti gydytojais. Ne į gydytoją pasitikėjimą, priimti pristatymą, turite būti Paprastasis motinų. Tačiau verta prisiminti, kad tai buvo iš pačios priklauso, kaip bus darbo.

Gauti informaciją apie tai, kaip gimdyti su moterimi ir ką daryti, motinystės, geriau turėti kvalifikuotus konsultantus ir gydytojai. Nėra perteklinis lankyti kursus būsimoms mamoms. Per šias sesijas paprastai pasakyti naudingų dalykų, ypač apie pirmą gimimo. Čia mes mokome, kaip elgtis per muštynes, bando kvėpuoti taip, kad vaikas neturi patirti daug, ateinantį į pasaulį. Šie kursai parengti būsimą mama puikiai moralinė. Ir tai yra labai svarbu naujiems motinoms.

Antra, nereikia galvoti apie skausmą. Skausmas gimdymo metu - natūralus jausmas. Taip, nėra malonus jausmas. Bet žinau, tai skausmas yra trumpalaikis ir trumpalaikis. Tiesiog reikia šiek tiek kantrybės, taip pat greitai, kaip įmanoma susitikti su trupinius, kad ilgą laikotarpį mamytė nešiojo pagal savo širdyje.

Trečia, skubus klausimas: Kiek laiko yra pirmasis gimimo, ir kaip nepraleisti darbo pradžios? Kiekviena moteris gimimo vieta atskirai. Tiksliai pasakyti, kiek laiko moteris bus bendrinis procesas neįmanomas. Viskas priklauso nuo fiziologinių savybių. Kai gimdos kaklelio angą, plyšimas amniono ir tiesiogine prasme pristatymo greičiau, o kiti turi laukti maždaug per dieną ar daugiau. Dažnai tai priklauso nuo to, ar moteris ar kad ji pagimdė pirmąjį vaiką. Bet kuriuo atveju, praleisti ar praleisti darbo pradžia yra neįmanoma. Net jei jūs neturite vanduo sugedo, ji vis dar jaučia susitraukimai pradžios. Šie gabalai nieko negali būti supainioti.

Ketvirta, daugelis moterų galvoja, kad jei jie kirto 30-metų ženklą, pagimdyti vaiką yra sunku ir sunku. Tai ne visai tiesa. Taip, pirmas gimdymas po 30 yra laikomas gana vėlai, tačiau teigia, kad jie yra sunkiau nuspėti ar sudėtingumas, neleistų pats bet gydytojas. Beje, sako, kad 30-metų moteris (ir vyresnių), kuris gimdo pirmą kartą, gydytojai lengviau padėti. Galų gale, ji buvo labiau suvokia sąmoningai kreipėsi į nėštumą, daugiau kruopščiai parengta.

Penkta, jei jūs vis dar bijo kūdikio, gimusio atsiradimo procesą, tada galvoti apie partnerystės gimdymo. Patikėkite, tai labai palengvina moterų darbo likimą. Mama, būdama su savo vaikinu, mano, kad ji yra ne vienas, kad ji yra paremta, ir nuolat stebėti, kas vyksta aplink. Ir tai yra labai svarbu. Taigi nauja mama galės sutelkti dėmesį į patį gimimo, o ne apie tai, kas nutiks su ja. Ir partneris padės nutirpęs procesą. Dažniausiai glostydama nugarą ir juosmenį ne iš kovų metu tikrai stebuklus ir sumažina skausmą.

Ir apskritai, neturėtų bijoti, kaip pirmasis pristatymas vyks. Viskas yra įpareigota būti gera. Susitikimas su Jūsų kūdikiui atneš didžiulę laimę, ir skausmas bus pamiršti iš karto.