Panika - Kas tai? Priežastys, simptomai, rūšys, formos, gydymas

Statistika sako, kad daugiau nei 45% pasaulio gyventojų yra taikomos panikos priepuoliai. Daugeliu atvejų, su viena ataka sukelia panašaus panikos priepuolis grandinę, ir tai, savo ruožtu, apsunkina gyvenimą.

Panika - tai ne pilnavertis liga ir psichologinių sutrikimų. Jis yra būdingas staigus ir nepaaiškinamų seansų baimės. Terminas "paniką" - tai psichologijos apibrėžimas, o tai reiškia, atsiranda be jokios aiškios priežasties valstybės buvimą. Traukuliai gali pasireikšti žmonių susibūrimo vietose, ir atvirkščiai, uždaroje erdvėje. Iš panikos priepuolis trunka ne daugiau nei vieną valandą, o dažnis - apie tris per savaitę.

Panikos priepuolių priežastis

Beveik kiekvienas gali prisiminti apie specialų statusą, kuris sukelia stresą, prieš panikos priepuolis: širdies Łomotanie, organizmas veikia karšto bangą, yra gyvūnų baimė. Tuo atveju, kai stresas faktorius nepašalinamas, o didėja, pavyzdžiui, ginčytis šeimoje ar problemą ketina dirbti įsibėgėja, iš tokios valstybės kartojimas įmanoma. Jei panikos plėtoja, priežastys gali būti skirtingos, tačiau yra labiausiai paplitęs:

1. Stresinių situacijų, kurių metu visi patirtis buvo perkelta į pasąmonę.
2. Nuolatiniai konfliktai darbe, šeimoje.
3. Psichologinės traumos.
4. Nervų arba fizinis išsekimas, emocinė arba psichinė padermės.
5. Pastovus laukimas stresinėje situacijoje.
6. Hormoniniai sutrikimai.
7. Piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis.
8. Psichikos sutrikimai, pavyzdžiui, depresija ar fobijos buvimą.
9. Sutrinka vegetacinės centruose.

Fiziologinis sukelia paniką

Atsižvelgiant į fiziologinę pagrindu panikos priepuolis, panikos (tai staigus priepuolis baimės) atsiranda dėl išleidimo į kraują milžinišką dozę adrenalino. Organizmas reaguoja į tokį norą pabėgti, pasislėpti ar kovoti, priešintis situaciją. Kaip taisyklė, todėl panikos rodomas. Panikos priepuolių priežastys gali būti susijęs su šių ligų:

• feochromocitomos (hormoniškai aktyvių auglys, yra lokalizuota endokrininės sistemos ir paskirsto didelį kiekį epinefrino);
• fobija (patologinė būklė būdinga paniką iki konkrečios reiškinį ar dalykas);
• diabetas, hipertiroidizmas arba kitų endokrininės ligos;
• somatoforminį sutrikimas (ligonis skundžiasi virškinimo veikimo tam tikrą organą, bet iš tikrųjų tokia problema ne);
• širdies liga;
• pažeidimas audinių kvėpavimą;
• distonija;
• cardiopsychoneurosis.

Tai gali sukelti panikos priepuoliai ir kai kurių vaistų.

rizikos grupės

Kai kuriems žmonėms yra ypač linkę į panikos priepuoliai. Visų pirma tai taikoma amžiaus. Dažniausiai kenčia nuo šio sutrikimo, kurių amžius nuo 20 iki 45 metų žmones, su moterimis beveik tris kartus dažniau nei vyrai. Ji buvo per šį laikotarpį bus priimtas daugelis svarbiausių sprendimų, pavyzdžiui, renkantis asmenį gyvybei ar darbo ar pinigų sielai.

Moterims šios valstybės pasireikšti dažniau dėl jų fiziologinių savybių, kaip tam tikrų gyvenimo laikotarpiais keičiasi hormonų lygis. Be to, jie yra labiau nesaugus ir linkę imtis viską į širdį. Nenuostabu, jis yra moterys, kurie kreipiasi į psichologą pagalbos. Kalbant apie vyrų, daugelis iš jų išspręsti savo problemas per alkoholio vartojimo.

Klasifikacija panikos priepuoliai

Medicinoje, yra trijų tipų panikos, priklausomai nuo užpuolimo priežastis:

1. Spontaniška - nėra jokios priežasties, staiga pasirodo.
2. Situacinis - išpuolis išprovokavo specialių sąlygų, kurios iš pradžių buvo trauminis asmeniui, priežastis gali būti, o tokių sąlygų sukūrimą lūkesčiai.
3. Sąlyginai situacijos - panikos priepuolis yra kad sąlyčio su tam tikru stimulo, kuri yra biologinio ar cheminio rezultatas. Visų pirma tai taikoma alkoholio suvartojimo. Tačiau šis ryšys ne visada galima atsekti.

klinikinis atvejo vaizdas

Panikos priepuolis yra tam tikra tvarka,. Per kasdienius darbus vienam žmogui vykdymo jokios priežasties užpuolė intensyvios baimės, tuo pačiu metu ji jautėsi galvos svaigimas, širdies plakimas, yra jausmas, kad žemė buvo slydimo iš po kojų. Žmogus blogai išsigandę, yra mirties baimė, kad jis gali praranda sąmonę. Tam tikrais atvejais, auka yra greitoji pagalba, nes atrodo, kad širdis būtų greičiau nepavyks. Tačiau gydytojai negali diagnozuoti bet kokius pažeidimus. Asmuo gali eiti į daugelį ekspertų, tačiau atsakymas vargu ar galima rasti. Kaip rezultatas, tai gali sukurti baimes, kad vėl ir vėl bus sukelti panikos priepuoliai.

panikos simptomai

Pagrindiniai simptomai panikos, nepriklausomai nuo priežasties, yra:

• greitas širdies plakimas ir impulso;
• padidėjęs prakaitavimas;
• drebulys, tremoras;
• dusulys;
• jausmas uždusti;
• krūtinės skausmas, diskomfortas;
• pykinimas;
• galvos svaigimas, kuris gali sukelti sąmonės praradimą;
• derealization;
• depersonalizacija;
• baimė išprotėti per kontrolės praradimo.

Taip pat yra netipiniai simptomai, pavyzdžiui, raumenų mėšlungis, vėmimas, traukuliai, pernelyg šlapinimasis.

Per organizme panikos aktyvuoja adrenaliną, kuris suteikia atitinkamą reakciją nervų sistemą, nors, kaip tokio pavojaus ir ne. Deja, ne iš atakos pabaigos paciento būklė nepagerėja, dėl to ir kyla panikos priepuoliai serija. Štai kodėl jums reikia žinoti, kaip sukurti panikos, priežastys ir simptomai.

Terapija: Įranga integruotą požiūrį

Panikos Gydymas paprastai sudėtinga. Yra keletas būdų, gydymą. Vadinasi, vaistas gali vienu metu pašalinti simptomus ir užkirsti kelią jų atsiradimui. Gydymo maždaug 3 mėnesių trukmės. Atminkite, kad Visi paskyrimai gydytoju. Naudojamas siekiant palengvinti simptomus "korvalolis", "Glitsised", "Validol" ir įspėti - "Persian", "New Passsit" ir kiti raminamieji. Kai kuriais atvejais, pateisino antidepresantai, pavyzdžiui, "Paroksetinas" arba "sertralino" naudojimą.

Homeopatija yra veiksminga tik tada, kai pacientas neturi blogų įpročių. Psichoterapijos (hipnozė, arba pažintinė-elgesio terapija) yra viena iš efektyviausių procedūrų. Požiūris į kiekvieną pacientą yra skirtingos, todėl prieš pradėdami gydytis, gydytojas atidžiai nagrinėja panikos priežastis.

Pirmas dalykas, kurį reikia suprasti, kad yra ne liga, o ne grėsmė gyvybei, nes panikos - šis sutrikimas yra susijęs su nepriežastinės baimės jausmą. Kitas jums reikia atsikratyti jausmų baimės, kuri yra vėlesnių išpuolių priežastis. Rekomenduojama atidžiai išnagrinėti simptomus ir nustatyti, kurie iš pirmųjų požymių atsirado, ir kas po to ant. Tai leis sužinoti, kokios yra būdų, kaip išspręsti pradinę problemą.

Ir nepamirškite apie sveiką gyvenimo būdą, nes labai dažnai tai yra nervų sistemos išsekimas ir visas kūnas ir tampa panikos priepuoliai priežastis.