Naudingos ar kenksmingų sėklų žindymas

Dažnai į pastarųjų dienų motinoms, pradėjo krūtimi kūdikį, yra karštas noras apversti sėklas. Atrodo, visai natūralu paklausti, ar įmanoma valgyti sėklas per krūtimi?

Tačiau didžioji dauguma ekspertų ne patarti tai, kaip pirmiau maisto produktas yra alergenų, kurie gali neigiamai paveikti vaiko sveikatą.

Žinoma, yra išimčių iš šios taisyklės, kai kai kurios motinos gali būti visiškai bebaimis "nibble" Saulėgrąžos žindymo laikotarpiu, nebijokite, nes tai gali pakenkti vaikui.

Statistika rodo, kad į žindančioms laikotarpis sėklų norite pabandyti tik rusė, kaip ir Europos šalyse, pirmiau maisto produktų po to, kai vaikui valgyti gimimo yra nepriimami. Jei Jūs vis dar yra didžiulis noras praturtinti savo kasdienį racioną sėklų - įtraukti juos, bet minimaliai. Jei pasireiškia alerginė reakcija po vaiko, todėl jų naudojimas anksti.

Reikia pabrėžti, kad sėklos žindymas išprovokuoti "pagreitį" laktacijos. Būtent dėl šios priežasties, kad kai kurie maitinančioms motinoms atsargūs sėklų, pirmenybę ne valgyti. Be abejo, mes neturėtume leisti "milžiniškos" laktaciją organizme.

Tarp kitų dalykų, ekspertai perspėjo, kad jei mama nuolat "nibble" Saulėgrąžos laktacijos metu, jos kūdikis gali pasireikšti pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas.

Tai nėra rekomenduojama valgyti sėklas žindymo sūdyti. Vėlgi, reikia stebėti maisto produkto dozę, nes jei ji valgoma daugiau, nei jums reikia, tai turės neigiamos įtakos pieno sudėčiai.

Kai kurie mano, kad tai yra leistina naudoti skrudintų sėklų žindymo laikotarpiu. Taip, bet ribotais kiekiais. Nors maisto produktų ir yra laikomas vitaminų ir gausu kalorijų sandėlis, mes neturėtume pamiršti, kad vaikas gauna perdirbtų forma maistinių medžiagų.

Jei žindanti motina tiesiog negali padaryti be pirmiau minėtų produktų, tai geriau nutraukti paiešką apie moliūgų sėklų. Ekspertai nedraudžia valgyti moliūgų sėklų žindymas net skrudinti kaip jie labiausiai nekenksmingi pagal alerginės reakcijos laipsnį. Ji turėtų būti suprantama, kad skrudintų sėklų vitaminų ten, bet yra kancerogeninės medžiagos yra atpalaiduojama terminio apdorojimo metu. Optimaliai valgyti šiek tiek džiovintų sėklų arba žaliavinio. Būtinai patikrinkite, kad jie yra švarūs, nes didžiausią grėsmę motinos yra mikrobai ir kenksmingų medžiagų, kurios ant odos. Patartina pirkti maisto produktus tik sandariai uždarytoje pakuotėje.

Bet kuriuo atveju, prieš jums nuspręsti "nibble" Saulėgrąžos, slaugos mama turėtų pasikonsultuoti su specialistu.