Kaip pagerinti žindymo laikotarpis: paprastų ir veiksmingų patarimų

Kiekvienas jauna mama slaugė savo pirmąjį vaiką su motinos pienu, patiria apie tai, kaip pagerinti laktaciją. Ji mano, kad per mažai pieno, vaikas valgo ir nereikia daryti kažką padidinti laktaciją. Laikui bėgant, viskas patenka į vietą ir kitas jūsų kūdikis ji maitinti tyliai, žinant, kaip pieno ir kaip to jį pasiekti. Galų gale, receptai yra gerai žinomas ir išbandytas. Mes leidžiame sau nedidelį pasirinkimą iš jų.

Kaip padaryti, kad buvo pridėti motinos pieną? Norėdami tai padaryti, yra keletas paprastų taisyklių, kasdienio gyvenimo:

• Prieš kiekvieną šėrimo, pabandykite išgerti silpna arbata karšta. Pabandykite pridėti prie pienu santykiu 1: 3. Jums reikia gerti maždaug 10 -15 minučių į "miltai" kūdikiui. Jūs pajusite pieno bangą krūties. Pagerinti žindymo įvyks su kiekvienu šėrimo. Jei bijo ne įgyti papildomo svorio, pridėti pieno arbata medaus (tik šiek tiek, ir su sąlyga, kad trupinius nesate alergiški). Tai ne visada įmanoma padaryti arbatos šėrimo laiką. Taigi pasiruošti iš anksto į termosą. Tegul bus paruošta.
• Dėl motinos pieną to ne tik pabandyti gerti arbatą su pienu, bet sultinio klubų, silpna infuzija mėtų ir medumi. Šie receptai yra vis dar naudojami mūsų močiutės, bet jie tikrai tiksliai žinojo, kaip pagerinti laktaciją.
• Baigę maitinti, būtinai nupilamas pieno likučių. Iš jaunos mamos kūnas išdėstyti taip, kad krūtys gamina tiek motinos pieną kaip kūdikių gėrimų. Nupilkite palaikus, jūs "apgaulės" kūną, todėl jį gaminti pieną šiek tiek daugiau nei vaikui reikia. Kitame šėrimo turės daugiau pieno yra suma, kad jūs perkoškite.
• Sekite nuo skysčių kiekio per dieną. Jei jūs galvojate apie tai, kaip pagerinti laktaciją, be arbatos su pienu, per dieną, jūs turite duoti sau bent 2,5 litro skysčio. Sriubos yra įtraukti į šį skaičiavimą.
• Prieš šėrimą reikia masažuoti krūtinę švelniai. Tai bus paruošti ją kūdikiui, kuris bus lengviau suteikta išsekimas procesą. Vaikas galės imtis daugiau mamos pieną, todėl jo kūnas gamins daugiau. Kyla klausimas, kaip pagerinti laktaciją, bus išspręsta pati.
• prieš šėrimą save nupilkite kelis lašus pieno. Iki to jums pasiekti du tikslus: pirma - atsikratyti pieno pieno latakų pasenusi ir tikriausiai turi "patraukti" šiek tiek mikrobai iš aplinkinių pasaulio spenelį. Antrasis tikslas - leisti žinoti savo kūno, jums reikia maitinti savo kūdikį jį paruošti. Pieno pradės atvykti į priekį.

Jei jūs įpratęs norite remtis pirmiau praktinių patarimų, pasikonsultuoti su gydytoju. Jis jums pasakys, kaip padidinti žindymo žindanti motina ir atsakyti į visus jūsų klausimus. Jūs galite paskirti specialųjį vitaminų kompleksus, vaistažolių arbatas, siekiant pagerinti laktaciją.

Viena iš pagrindinių sąlygų žindymo įsteigimo - Jūsų stiprus tikėjimas savo gebėjimais. Jūs neturėtų klaidinti įvairiais sunkumais, ypač jei turite pyplys - pirmasis. Patikėkite, viskas veiks po kurio laiko. Tai nėra būtina duoti kūdikiui išreiškė pieno butelį. Čiulpia iš spenelių yra daug lengviau nei iš motinos krūties. Todėl dažnai nutinka, kad vaikas atsisako žįsti iš krūties, spenelis paragavo. Laikykis ir pasiūlyti Chubby berniukas krūtinės vietoj to jis patiko butelį. Patvari ir pavyks.

Įsiminti svarbiausią taisyklę žindymo - jei motina yra ramus, bus ramus ir kūdikiui. Kai žindote kūdikį, nėra nieko pasaulyje neturėtų atitraukti jus. Jūsų vaikas turi visiškai užimti savo dėmesį. Be to, ramus, atsipalaidavęs, ir gauti pakankamai miego ir motinos pieno bus pakankamai, todėl leisti sau meluoti su trupiniais ir nusnūsti po pietų. Tikimės, kad naudojant šiuos patarimus, jūs galėsite pasiekti norimą kiekį Jūsų kūdikiui motinos pieną.