Kaip ir praėjusį mėnesį auga plaukai? Kaip auginti ilgus plaukus per trumpą laiką?

Plaukų visada buvo moteriškos grožio ir dvasinės galios simbolis. Liaudies tikėjimuose, susijusios su okultinės kirpimo veiksmų, gaubiančio slaptą pobūdį moterišką grožį. Daugelis moterų svajoja apie prabangius ilgus garbanos, bet ne visi iš jų yra jų savininkai. Kaip auginti plaukus ant galvos, kuris reiškia paramą galvos, tai priklauso nuo mūsų - daugiau apie tai šiame straipsnyje.

Plaukai - iš sveikatos veidrodis

Plaukai - tai dalis mūsų kūno, jų būklė turi įtakos mūsų bendrą sveikatą. Svarbu rūpintis savimi, nes moters organizme yra veikiamas įvairių testų. Sekite cukraus kiekis kraujyje, svorio valdymo, atkreipti dėmesį į hormonų ir reguliariai tikrinami, nereikia paleisti lėtinės ligos dolechivatsya šalta - tada jūsų imuninė sistema bus stipri ir priešinsis bet kokį neigiamą įtaką iš išorės.

Plaukų, nagų ir odos dažnai labai aiškiai atstovauti mūsų kūno būklę. Jų nepatraukli išvaizda sako apie maisto ar priežiūros trūkumo. Todėl įdomu, kaip pastarąjį mėnesį augti plaukai, pirmiausia išnagrinėti jų būklę šiuo metu.

Jūsų spynos sveikata

Sveiki plaukai turėtų būti stiprus, blizga, o ne svertinis be Split baigiasi, sugadinimo. Jei šie parametrai yra pažeidžiamos, tada problema yra galvos odą, plaukų folikulai yra iš tiesų. Pagrindinės problemos gali būti sausas, nuo pleiskanų, seborėja, galvos odos kraujotaką stoka, vitaminų organizme trūksta. Tie, kurie domisi, kaip auga plaukai per pastarąjį mėnesį, pirmiausia turite išspręsti šias problemas.

Pleiskanos ir seborėja dažnai atsiranda dėl netinkamo priežiūros, mano galva greitai zhirneet atrodo balti dribsniai ir niežulį. Esant tokioms aplinkybėms, plaukai negali augti. Negalima plauti plaukus kiekvieną dieną, naudojimo produktus be silikono ir sulfato, padaryti drėkinamoji kaukė (pavyzdžiui, d ÷ l jogurto ar alyvuogių aliejaus pagrindu). Tuo pažengęs pirkti gydomąjį šampūną farmacijoje. Tai gali būti kaip sausos pleiskanos šampūnas ir grybelis priemonėmis.

Maitinimo galvos

Ugdymo ir trapūs plaukai yra iš jų normalios mitybos pažeidimo pasekmė. Jei jūs neturite pleiskanas, ir patarimai sumažinti ir neveikia, atlikti sudėtingų procedūrų, kad pagerinti kraujo tekėjimą į folikulus. Kas trečią dieną jūs turite atlikti galvos masažą. Forumai ir svetainių, kurios diskutuos apie tai, kaip auga plaukai, atsiliepimai daugiau nei vieną kartą paminėti kaip masažo pagalba. Tai vyksta taip:

• Taikyti aliejaus ant rankų, eiti per galvą, tiesiog traukdami The Strand ryšuliai, bet tai padaryti labai atsargiai, netraukite stipriai;
• imituoti maudyti su šampūnu, masažuokite odą, eiti per visus pakaitomis zonose;
• sklandžiai plaukai, ramina odą.

Norėdami masažas gali būti pridėtas ir kontrastingos vandens procedūros: panardinti galvą į baseino su šiltu vandeniu, šiek tiek masažuoti odą, tada šaltu vandeniu. Ši informacija bus labai naudinga tiems, kurie nori žinoti, kaip auga plaukai per pastarąjį mėnesį, po dušu gerina kraujotaką, o tai reiškia daugiau maistinių medžiagų patekti į plaukų folikulus.

Jei yra kokių nors problemų su plaukais ir bendrą išvaizdą, atkreipkite dėmesį į šiuos parametrus:

• skalbimo dažnio;
• žemos kokybės šampūnas;
• kosmetinis panaudojimas cheminių produktų;
• piktnaudžiavimas spynos;
• džiovinimą karšto džiovintuvo ir garbanoti derinimą.

Įvertinti savo situaciją ir pasirinkti tuos elementus, kurie turėtų būti neįtraukti į ateitį.

Tikslas: ilgi plaukai

Čia mes prieiname prie pagrindinio klausimo: kaip auginti plaukus pastarąjį mėnesį? Kaip žinote, pirmasis žingsnis buvo suteikti jiems sveiką išvaizdą ir būklę. Tai parengiamasis etapas gali užtrukti ilgą laiką, nes visi atskirai. Jei nebėra susirūpinęs dabartinių problemų šioje srityje, galite pradėti padėti jūsų plaukai auga. Turėkite omenyje, kad jūs negalite tiksliai apskaičiuoti atstumą centimetrais, tai viskas priklauso nuo jūsų sveikatos ir organizmo savybių. Plaukų savo natūraliame būvyje auga apie 0,3 mm per dieną. Tačiau net specialios grožio procedūros ir vartoti narkotikus daugiau kaip 5 mm per dieną jums neauga, todėl būkite kantrūs.

Poveikis iš vidaus

Norint augti plaukus, jums reikia biotino, cinko, B grupės vitaminų, kalcio, magnio, vario. Ir, žinoma, negali apsieiti be proteino. Jūs galite reguliuoti savo mitybą įtraukti mėsos, žuvies, kiaušinių, alyvuogių aliejus, žuvų taukai, vaisių ir daržovių. Bet mes ne visada gauti pakankamą kiekį mikroelementų iš maisto, todėl atsižvelgiant vitaminų kompleksas. Tai gali būti preparatai, skirti augimo ir stiprinimo plaukų ant natūralaus pagrindu, tablečių arba kapsulių formoje. Jie yra nekenksmingi ir tinka visiems. Taigi organizmas bus rezervai. Nepamirškite, kad jums turėtų vengti streso, jie gali sustabdyti augimą ir gydymo procesą.

fizioterapija

Kartu su vaistinėje įsigyjant turime profesionalių plaukų priežiūros gaminiai. Jie naudojami salonuose fizioterapijos metu. Mezoterapija - tai maistinių medžiagų ir vitaminų į plaukų folikulus įvedimas tiesiogiai per injekcijos į galvos odą. Daugelis gąsdina šią techniką, bet po 8-10 procedūrų Jūs pastebėsite akivaizdų skirtumą. Plazmolifting taip pat reikalauja, kad į švirkštą naudoti, tiesiog pagal apdorotų kraujo oda yra įtrauktas į paciento su didelės koncentracijos trombocitų gyvas. Lazerio terapija - labiausiai paprasta procedūra, kurioje šviesa poveikis biologiškai aktyvių taškų ir sukelti plaukų folikulai auga.

vaistinė pirkimo

losjonai, šampūnai, geliai, net ampulių: A plaukų produktų galite įsigyti vaistinėje įvairovė. Atkreipkite dėmesį į sudėtį, nevartokite produktų su dideliu kiekiu kenksmingų cheminių medžiagų. Tarp gamintojų gali skambinti WAMILES CHI, Bosley, Alterna, LA BIOSTHETIQUE, Schwarzkopf profesionalus, taip pat daugelis kitų. Ši speciali įranga su aukšto efektyvumo, todėl jie turi būti taikomi pagal nurodymus ant pakuotės.

namų gynimo

Forumuose ir interneto svetainių, kad aptarti kaip auga plaukai, atsiliepimai nebūtų priversti laukti ilgai. Dažniau nei rekomenduojama įrankiai, kurie yra ruošiami iš natūralių ingredientų, ir gali būti naudojami namie. Optimalus dažnis procedūrų - kartą per tris dienas. Per daug kasdien gydymas gali duoti neigiamą rezultatą.

Kaukė su garstyčiomis

Dėl šios kaukės jums reikia maišyti vieną kiaušinio trynys, 2 šaukšteliai cukraus, 2 arbatiniai šaukšteliai alyvuogių aliejaus. 2 šaukštus garstyčių atskiestą maišyti su karštu vandeniu. Viskas išmaišoma. Taikyti valyti galvos odą, apvyniokite galvą polietileno ir rankšluosčiu pusvalandį. Nuplauti su šampūnu.

kiaušinio kaukė

Sumaišykite vieną kiaušinio, 2 arbatinius šaukštelius medaus ir tą patį kiekį alyvuogių aliejaus. Taikyti ant plaukų 20 minučių prieš plovimą.

Kaukė su pipirais

Šaukštas susmulkintų raudonųjų pipirų, sumaišyti su 4 šaukštais skysto medaus. Kreiptis į galvą po plovimo už 30 min. Jei manote, deginimo pojūtis iš paprikos, prieš nuplaukite kaukę. Tai daryti rekomenduojama šiltu vandeniu be šampūno.

Taip pat yra variantai kaukes su laivapriekio, bet ne visi yra pasirengę ištverti kvapą. Daug maloniau bus užmaskuoti su eteriniais aliejais. Labai iškalbingai pasakoja, kad , kaip auga plaukai, nuotrauką, kuri rodo, kaip svarbu yra ne būti tingus ir teisingai atlikti procedūras savo grožiu.

Viskas jūsų rankose

Plaukų gali duoti eksterjeras ypatingą žavesį ir grožį. Bet šukuosena reikalauja sodrus ir blizga garbanas. Daugelis ieškodami atsakymo į klausimą, kaip auga plaukai per savaitę ateityje, o ne pradėti įgyvendinti planą klausimą. Kaip ir bet kuris verslo, plaukų ir galvos odos gydymas reikalauja organizaciją, atliekant reguliarius procedūras pareikšti gydymą iki galo, ar tai vitaminu arba fizioterapija. Daugelis vaistų yra brangūs, tačiau jie yra verta, nes maisto mes niekada gauti visą apimtį esminių mikroelementų ir vitaminų. Neskubėkite, nes per intensyvus gydymas tik pakenkti. Laikui bėgant, jei jūs naudojate atkūrimo rinkinį, turite "dygsta" naujos folikulai nustoja pertrauka ir prarasti savo plaukus. Gamtos apsaugos produktų naudojimas ženkliai pagerinti išvaizdą. Žinant, kaip išlaikyti garbanos sveikatą, jūs patys atsakyti į tai, kaip auga plaukai per savaitę klausimą. Galų gale, jei augimas paspartės, tarkim, iki 2 mm per dieną, per savaitę sruogų pailgėjo maždaug pusę centimetro. Jei nusprendėte auginti plaukus 10 cm, laukti pusantro mėnesio. Nepamirškite nulūžti patarimus, kaip reikia, nes tik sveiki plaukai sudrėkintas su patarimais, kurie peržengia išorinį poveikį aplinkai, toliau augs kiekvieną dieną, ir maloniai nustebins!

Negalima abejoti teisingumą ir naudingumą pateiktas rekomendacijas mus apie tai, kaip auga plaukai ant galvos. Dirbti su juo kiekvieną dieną, ir viskas atsipirks Gražu. Nustebinkite aplinkinių sodrus galvos plaukai!