Koks turėtų būti podagros kojose dieta?

Pasak ekspertų, už podagra dieta į kojas yra vienas iš pagrindinių komponentų kompleksinio gydymo. Kaip žinote, visiškai pamiršti apie ši liga gali būti, bet jūs galite padaryti ilgesnį laikotarpį vadinamųjų atleisti. Be to, podagra dietos kojų leidžia visas šiek tiek pagerinti paciento būklę ir užkirsti kelią paūmėjimų atsiradimo. Pakalbėkime apie šią problemą išsamiau.

dieta

Pasak pirmaujančių ekspertų šioje ligos tipo tai yra labai svarbu laikytis tam tikro mitybos. Pavyzdžiui, valgyti reguliariai, maždaug keturis kartus per dieną. Badas arba persivalgymas yra griežtai draudžiama. Dieta nuo podagros į kojas taip pat reiškia save, o gerti daug skysčių. Taigi, tą dieną turėtų išgerti bent du litrus skysčių. Tai gali būti arba dažniausiai negazuotas vanduo ir vaisių gėrimų, arbatų iš vaistinių augalų, silpna arbata įvairovė.

Ką jūs negalite valgyti?

Visų pirma apribojimai turi įtakos daug mėsos patiekalų, įskaitant mėsos produktų, gyvulinės kilmės riebalų ir net žuvies sultinio įvairovė. Dieta nuo podagros kojose draudžia į jūros gėrybių, kiaušinių ir konservuotų prekių dietos naudojimą. Taip pat būtina atsisakyti įdiegtos visiškai visus pupelių rūšių, prieskoniai (krienai, pipirai, garstyčios) alkoholio produktus. Jūs neturėtumėte piktnaudžiauti stiprios arbatos, kakavos ar kavos.

Ką galima valgyti?

• Dieta paūmėjimo podagra metu, anot ekspertų, turėtų būti išimtinai vegetaras. Tai reiškia, kad naudoti įvairių vaisių ir daržovių, pieno sriubos, pieno produktų dietos. Kaip daržovių, jiems leidžiama valgyti absoliučiai bet kokia suma ir pokytį (kopūstai, cukinija, bulvės, agurkai ir tt). nuo pirmenybė turėtų būti teikiama saldumynai saldainiai, Marshmallow ir marmeladas. Naudinga ir laikomas vaisių įvairovė (obuoliai, abrikosai, kriaušės ir tt).
• Už ligos paūmėjimo taip pat rekomenduojama organizuoti nedidelius badavimo dienas. Jie reiškia kad išimtinai pieno (sūrio + jogurtas) maisto produktams arba vaisių ir daržovių vartojimo. Tokia mityba skatina vadinamąjį "pašarminimo" šlapimą ir reglamentuoti pagerėjimą tirpumo šlapimo rūgšties.

išvada

Apibendrinant, reikėtų pažymėti, kad kardinolas-a-kind mityba modifikacija turėtų būti griežtai kontroliuojama labai kvalifikuotų specialistų, turinčių šios ligos kaip podagra. Simptomai, gydymas, dieta - visa tai yra labai subtilus klausimas, tyrimas, kad nereikia stovėti atskirai. Kai jūs turite tai ligos rūšies diagnozuojama, gydytojas, žinoma, skiria ne tik gydymas, bet taip pat rekomenduoja tinkamas, šiame straipsnyje aprašytos dietos individualiai, remiantis jūsų sveikatai savybių. Štai kodėl mes neturėtume spręsti problemas savarankiškai vaistus, taip pat kreipimasis į Netradicinė medicina. Valgyti gerai ir išlikti sveikiems!