Dėl kurių "pralaužti" naktinis prakaitavimas?

Vieną dieną jūs pabusti šalto prakaito ir ilgą laiką negalės vėl miegoti, nes bjaurus jausmas drėgnose lapų. Tada jis vėl - gal kitą naktį, gal dvi ... Ir tada dar ir kitą, ir tai, kai jūs turite dalyvauti tiksliai: dėl to, ką aš turiu naktinis prakaitavimas pralaužti ir atsikratyti jo?

Priežastys gali būti daug. Kai kurie iš jų yra toks akivaizdus, kad tai gali atrodyti keista, kaip jūs neturite atspėti. Galbūt esate patogu miegoti šilumos, o kūnas gali manyti, kad per tvanku jam į kambarį. Šiuo atveju, padidėjęs prakaitavimas - tiesiog signalą į ką reikėtų vėdinti kambarį prieš miegą. Įprotis meluoti karštoje vonioje naktį taip pat gali sukelti prakaitavimą - kūno, nes yra "klimato kontrolė, ji reguliuoja temperatūrą ir sumažina savo. Apskritai, pažymėdamas, kad pernelyg dažnai gaunate naktinis prakaitavimas, visų pirma, ieškoti akivaizdžių priežasčių. Atidarykite langą prieš einant miegoti, o ne suvynioti į per šilta antklodė, imtis karštoje vonioje, o ne vėsioje dušu, nesinaudoja vakare mankšta. Pamatysite - ir atkurti normalų "sausas" miego.

Bet jei tai būtų taip paprasta, mes negalėjome atkreipti dėmesį į šią temą. Tačiau, naktinis prakaitavimas gali būti ligos simptomas. Tai dažnai gali lydėti peršalimo įprastus sąlygas, kai organizmas kovoja su didėjant temperatūrai (ir, beje, gali būti reakcija į antipiretikai). Bet kartais šaltas prakaitas naktį yra daug rimtesnė problema pranašas - hepatitas, liga "skydliaukės", leukemija, hormonų nepakankamumas (moterys, tai simptomas dažnai lydi menopauzės ar klimakterinio pakeitimus), sutrikimai žarnyne, predinsultnogo valstybė. Be to, hiperhidrozė (gausus prakaitavimas) - "Classic" palydovinė maliarija ir tuberkuliozė. Ir tai nėra baigtinis sąrašas galimų ligų - jų visų nėra prasmės, nes savarankiškai diagnozuoti juos jų sunku ir net pavojinga. Todėl geriau ir saugiau, kreipkitės į gydytoją - į nepriežastinės reguliariai naktinis prakaitavimas paštu, jis turėtų būti gydomi rimtumo.

Kokios motinos neturi gąsdinti šaltas prakaitas per vaikas?! Tačiau tai ne visada kelia susirūpinimą. Vaikai prakaitavimas gali išlikti ilgą laiką po ligos, kai jūs turite galvoti apie tai pamiršti. Pavyzdžiui, po vaikystės infekcijų Naktinis prakaitavimas gali atsirasti per keletą mėnesių. Jei vaikas nėra nedarbingumo dėmesį - ar ji neturi perkaisti. Juk vaikai yra nuolat juda, bet todėl, kad jų kūnas yra visada šilčiau nei suaugusiųjų. Dėvėti kūdikį nuo oro sąlygų, žiūrėti, kad vakare jis nebuvo overexcited, nemačiau jokios "baimė" TV. Bet jei prakaitavimas nėra išvykstate, būtina, žinoma, papasakoti pediatras.

Oh, ir, svarbiausia, mes tik trumpai paminėjo vaistus, bet ne tik karščiavimą vaistai, tokie kaip aspirinas, ibuprofenas, acetaminofeno, ir kiti gali duoti į šaltas prakaitas poveikį. Prakaitavimas - labai dažnas reakcija į didelę grupės vaistų. Tai gali būti antidepresantas ir hipertenzija preparatai ir insulinas, ir kortizonas, ir vaistai erekcijos sutrikimo gydymui, ir kt. Nesijaudinkite be reikalo, atidžiai perskaitykite informacinį lapelį imtis narkotikų - kaip taisyklė, tokia reakcija yra ten nurodyta.

Tačiau verta pažymėti, kad padidėjęs prakaitavimas gali patraukti baudžiamojon atsakomybėn asmenį, kaip dieną ir naktį, tik dienos metu tai nėra taip atkreipti dėmesį, tačiau naktinis prakaitavimas nepatogumų kaip pats žmogus, ir jo partneris, todėl dažnai kelia susirūpinimą.